Blog

Egyesek csodaszernek tartják, amely a rákos sejteket is elpusztítja. Mások szerint akár ártalmas is lehet, ha nagy mennyiségben fogyasztjuk. Olyan állításokat is olvasni, hogy a C-vitamin hosszú ideig történő fogyasztása vesehomokot vagy vesekövet idéz elő. Vajon kinek higgyünk?

Cikkünkben felfedjük az igazságot a C-vitaminról!

Újabban a zöld kávébabtól hangosak a fogyókúrás fórumok. A legtöbb ilyen fórumon jelentős fogyási eredményekről számolnak be a csevegők és mindenki dicshimnuszokat zeng róla. Bevallom, én magam szenvedélyes kávéfogyasztó vagyok, de még egyetlen dekától sem sikerült megszabadulnom a kávé hatására. Pedig de jól jött volna a bikini szezon kezdetén! Gondoltam, utána járok, hogy a fórumozók mit csinálnak jobban nálam.

A kurkumát az "élet fűszereként" tartják számon. A hagyományos indiai gyógyászatban,  ősidők óta alkalmazott gyógyító szer. Az indiaiak asztalán elengedhetetlen fűszer, minden étkezésnél. Talán ezért is van az, hogy az indiaiak körében számos betegség elenyésző számban fordul elő, amely a világ más részein vezető haláloknak számít. Mi a titka és mire jó a kurkuma?

Vajon valóban befolyásolja a Hold az alvásunkat, a hangulatunkat, az egészségünket és még a mindennapi döntéseinket is? Sokak szerint a teliholdas éjszakák nyugtalanabbak, mások pedig esküsznek rá, hogy bizonyos időszakokban könnyebb a méregtelenítés, gyorsabban gyógyulnak a sebek vagy eredményesebb a hajvágás. De vajon mi az igazság a Hold titokzatos erejéről? Blogunkból megtudhatod, milyen kapcsolatot fedeztek fel őseink a Hold fázisai és az emberi szervezet működése között, és megtudhatod azt is, hogy a holdnaptár miként segíthet egészséged, szépséged és mindennapi jólléted támogatásában.

A havivérzés mennyisége egyénenként változik és befolyásolja a szervezetünk állapota: a stressz, a nem megfelelő táplálkozás, a mozgáshiány, a gyermekvállalással és a nőiességünkkel kapcsolatos gondolataink. A nagy mennyiségű vérzés azonban lehet komolyabb problémára utaló jel is, ezért ha rendszeresen erős a menstruációd, mindenképpen szakorvoshoz kell fordulni ennek kizárására.

Amennyiben szervi elváltozás vagy komolyabb betegség igazoltan nem húzódik meg a háttérben, úgy bátran alkalmazd a természet adta gyógynövényeket. Mutatjuk a legjobb gyógynövény teákat erős havi vérzés csillapítására!

Minden harmadik nő tapasztal kifejezetten erős menstruációs fájdalmat, amely alhasi görcsökkel, derékfájással és gyakran általános gyengeséggel, rossz közérzettel vagy erősebb vérzéssel jár. Nem ritka a fejfájás és a hányinger sem, amelyek tovább nehezítik a mindennapokat. Jó hír azonban, hogy a kellemetlen tünetek néhány természetes módszerrel hatékonyan enyhíthetők, sőt akár meg is szüntethetők, így a menstruáció időszaka is kiegyensúlyozottabban élhető meg.

Sokan küzdenek különféle fertőzésekkel és ismeretlen eredetű gyulladásokkal, amelyek a tartós gyógyszeres kezelések ellenére sem múlnak el. Az ezüstkolloid hatékony gyulladáscsökkentő, emellett pedig számos betegség kezelésében eredményes, az ekcémától a bőr- és körömgombán át, az influenzáig.

A természet utánozhatatlan: mindenről gondoskodik, amire csak a szervezetednek vagy a bőrödnek szüksége lehet. Egyetlen nagynevű, márkás krém sem tudja ezt überelni. A természet karnyújtásnyira van, csak el kell venned, amit felkínál. Soha semmitől nem lesz olyan csodálatosan szép, rugalmas és fiatalos bőröd, mint egy növényi szérumtól!

Hogy mi mindent kínál a természet, és azt mire használhatod a mindennapi bőrápolásodban, megtudhatod a folytatásból.

A pajzsmirigy alulműködés és túlműködés, vagy az autoimmun pajzsmirigy gyulladás sokaknál fáradtságot, súlyingadozást és hormonális zavarokat okoz. Az orvosi kezelés mellett természetes módszerekkel is támogatható a gyógyulás. Gyógynövények, vitaminok és a megfelelő étrend segíthetnek a pajzsmirigy egészségének megőrzésében. Fontos azonban a szakorvosi ellenőrzés, hiszen minden szervezet másként reagál. Blogunkban bemutatjuk a leghatékonyabb természetes megoldásokat pajzsmirigy problémákra!

A mudra egy ősi indiai gyógymód, a kéz ujjainak különböző pozícióban tartásával hozza egyensúlyba az energetikai pályákat. A kéz jógájának is nevezik. Az indiai gyógyászatban az ujjtartásokat, az úgynevezett mudrákat, többek közt az energetikai, fizikai és pszichikai egyensúly megteremtésére használják.

A mudrát a keleti kultúrákban régóta alkalmazzák gyógyításra. 

Az első, amit erről az értékes, kékes-lilás virágú növénykéről megtanultam gyógynövényismeret órán, hogy a veronikafű az idős emberek gyógynövénye. „Egyszerre orvosolja az idős emberek legtöbb baját..." A veronikafű tea azonban számos gyógyhatással rendelkezik minden korosztály számára.

Sokan azt gondolják, hogy a visszér kizárólag az idősek problémája, pedig már fiatal korban is jelentkezhetnek az első tünetek. A lábfájdalom, feszülés és kidagadó vénák nem csak esztétikai problémát jelentenek. A visszér természetes kezelése és a megelőzés már a korai szakaszban is hatékony lehet. Vadgesztenye, szőlőlevél és más gyógynövények, valamint jól bevált házi praktikák is segíthetnek enyhíteni a panaszokat. Ne halogasd a kezelést – a természetes megoldásokkal időben megőrizheted vénáid egészségét. 

Civilizációs ártalom a stressz, amely tönkreteszi az idegeket, másoknál emésztési problémákat vagy szívelégtelqnséget, magas vérnyomást okoz. Az idegek nyugtalansága miatt sokan szenvednek álmatlanságtól. Szerencsére a természet bőven nyújt számunkra idegnyugtató, stresszoldó gyógynövényeket, ezért ha lehet, ne nyúljunk kémiai úton előállított orvosságokhoz.

A vadgesztenye szinte minden része felhasználható a házi patikánkban. A vadgesztenye elsősorban visszérgyulladások, visszértágulatok, aranyér kezelésében ismeretes. Hatóanyagai azonban pattanásos és rosaceás bőr ápolására is kiválóak.

Ha biztos akarsz lenni abban, hogy a vadgesztenye krémed kemikáliától mentes, készítsd magad. Nem ördöngősség!

Sokszor azt sem tudjuk, mit kenünk magunkra, pedig megdöbbentő, mi minden van egy-egy nagy ígéretű krémben vagy hajápoló szerben!

A legtöbb kozmetikai terméket kémiai úton állítják elő, és szinte mindegyik tartalmaz valamilyen konzerválószert, festék- és emulgeáló anyagot vagy antioxidáns hatású összetevőt. Ezek az anyagok úgy vannak kialakítva, hogy a bőrön keresztül gyorsan felszívódjanak és könnyen a véráramlatba jussanak. Csakhogy éppen ebben rejlik a veszély is...

A máj számtalan élettani funkciót lát el. Emiatt alapvető fontosságú a máj egészséges állapotának megőrzése, melyért gyógynövényekkel is sokat tehetünk. A májvédelem és a májregeneráció legfontosabb gyógynövénye a máriatövis, melyet bevethetünk zsírmáj, alkohol okozta májkárosodás ellen, méregtelenítéshez.

Az ősz haj festésével kapcsolatban mindig kérdésként merül fel, hogy a rávitt hajfesték mennyire fedi majd be az ősz szálakat, illetve, milyen színeredményt fog adni. A növényi hajfestékekkel való festésnél is igaz, hogy egyes árnyalatoknál, nem azonnal alakul ki a kívánt szín. Ez döntően a hajszerkezettől és a kiválasztott színtől függ. Néhány tanács azonban segíthet, hogy a legoptimálisabb színt kapd végeredményül.

A Khadi henna alapú hajfestékei tiszta növényi összetételűek. Ha nem próbáltál még növényi hajfestéket, biztosan azt gondolod, hogy teljesen másként kell használni, mint a hagyományos hajfestékeket. Ez részben igaz. Az első használat során azonban rájössz, hogy egyszerűbb, mint amilyennek tűnik. Lássuk a fortélyokat!

A növényi hajfestékek közül a Khadi Ayurvédikus, henna alapú hajfestékei igen népszerűek a hölgyek körében. Vannak azonban, akik még csak most ismerkednek vele. Az ő kedvükért néhányan vállalták, hogy megosztják tapasztalataikat a Khadi növényi hajfestékekről. Ha szeretnéd tudni, kinek hogyan vált be, olvasd el cikkünket.

A német Khadi Naturprodukte nevű vállalat a Khadi név alatt, Indiában gyártatja ayurvédikus termékeit, egyedi ötlet és recept alapján. Az ayurvéda a legősibb, holisztikus szemléletű természetgyógyászati módszer, melyet napjainkban is sikeresen alkalmaznak. A Khadi növényi hajfestékei, samponjai és hajolajai nagy népszerűségnek örvendenek a natúrkozmetikumok piacán.