Blog

A természetes méhpempő, melyet valódi életelixírként tartanak számon, nem véletlen örvend ekkora megbecsülésnek, ugyanis számos testi és lelki probléma megoldásához nyújthat segítő kezet.

A hidegebb évszakokban jobban fókuszba kerül az immunvédelem, főként, mióta a COVID vírus is közénk férkőzött. A természet szerencsére számos kiváló immunerősítőt adott nekünk, így például a méhpempőt. Óriási vitaminbomba ez, mellyel felturbózhatjuk az immunrendszerünket, de emellett még számos más jótékony hatással is bír a szervezetünkre. Ebből a blogcikkünkből megtudhatod, hogy mi mindenre jó a méhpempő.

Sokan összekeverik a különféle Covid-19 gyorsteszteket, hiszen többféle kapható belőlük a piacon, melyeknek más-más a felhasználási metódusa. Ebben a bejegyzésünkben igyekszünk válaszolni azokra a gyakori kérdésekre, amelyek felmerülhetnek az emberekben a Covid gyorsteszteket illetően.

Lehet, hogy a vaníliaolaj eddig csupán a konyhádban volt népszerű, de itt ideje, hogy mostantól más szemmel kezdj ránézni. A vaníliaolaj ugyanis számos gyógyhatással is rendelkezik, ezért felhasználása a gyógyászatban is egyre inkább teret nyer. Ismerd meg blogunból a vaníliaolaj előnyeit.

A műfenyőből választott karácsonyfáknak számos előnyük van az élő fákkal szemben. Kezdve azzal a ténnyel, hogy a beszerzéséhez nem szükséges élő fa kivágása, ágainak fura körbetekerése és nehézkes hazaszállítása. De valójában milyen műfenyők közül választhatunk manapság? Összeállítottuk a legfontosabb okokat, amelyek alapján a mostani műfenyők jelentik a legjobb választást az ünnepi szezonban!

Tegyük kezünket a szívünkre, mi az első, ami eszünkbe jut, ha napközben hirtelen elfog bennünket a fáradtság? Többségünk ösztönösen egy koffein adaghoz nyúl. De itt felmerül a kérdés – melyik koffeinforrás a legjobb? A hagyományos kávé vagy az egyre népszerűbb tabletták, melyek különösen sikeresek a sportoló népesség körében? Ebből a cikkből megtudhatod, hogy a koffein esetében elegendő-e személyes preferenciákat követni, vagy inkább a tudományos kutatás következtetéseire támaszkodni.

A kisvirágú füzike tea fogyasztásáról leginkább a prosztata panaszokkal összefüggésben olvashatunk. Valóban, kitűnő gyógytea ez a férfiak számára. Azonban jó tudni, hogy a nőknek is hasznos, bizonyos állapotok vagy betegségek esetén.

Nassolni mindenki szeret, ha bevallja, ha nem. De szerencsére a chia magos pudingokat büntetlenül lehet nassolni, mert nem csak egészségesek, hanem kalóriaszegények is. Elkészítési módtól függően akár vegán étrendbe is beilleszthetők. Gyorsan és egyszerűen elkészíthetőek, nem kell hozzá nagy főzési tudomány. Összeválogattunk néhány chia puding receptet minden nassolni vágyónak, már csak el kell készítened őket!

Kinek ne futna össze a nyál a szájában egy élénken piros görögdinnye szelet láttán? A nyári forróságban különösen kívánatos gyümölcs hűtve, magas víztartalma miatt pedig remek szomjoltó. A görögdinnye emellett számos jótékony hatással van az egészségünkre is. Íme 9 fontos tény, ami miatt érdemes minél többet fogyasztani belőle a dinnyeszezonban.

A visszérproblémák sokakat érintenek, és szerencsére ma már számos visszérkrém elérhető a boltokban és a gyógyszertárakban. A megfelelő készítmény kiválasztása azonban nem mindig egyszerű feladat. Mindenki más szempontok alapján dönt: van, aki a természetes összetevőket részesíti előnyben, mások a gyors hatásra esküsznek. Egy dologban azonban mindenki egyetért – a cél, hogy a választott visszér krém hatékonyan enyhítse a visszér okozta tüneteket, mint a lábfájdalom, duzzanat vagy a nehézláb érzés. 

Hogy megkönnyítsük a döntést, megvizsgáltuk a legnépszerűbb visszérkrémeket, és utánajártunk, vajon melyik visszérkrém a legjobb a visszér tüneteinek csökkentésére. Tarts velünk, hogy megtaláld a számodra legideálisabb megoldást!

A visszér kellemetlen tünetei ellen egyre többen keresnek természetes hatóanyagú készítményeket. Ma már sokféle gyógynövényes visszérkrémből és a visszér tüneteit enyhítő tablettából válogathatunk. Leghatékonyabb a vadgesztenye kivonatokat tartalmazó készítmények. De vajon vérhígító gyógyszerrel egyidejűleg alkalmazhatóak-e? Blogunkban ezt a kérdést járjuk körül.

A szép bőr sokunk vágya, ám sokszor a legegyszerűbb, legtermészetesebb, legkézenfekvőbb lehetőségekkel nem számolunk, miközben olykor kisebb vagyonokat is otthagyunk méregdrága kezelésekre, krémekre, szérumokra. Pedig a szép bőr bizony belül kezdődik, a megfelelő táplálkozással és hidratálással, illetve leginkább azokkal a bőrazonos, természetes anyagokkal, melyek saját szervezetünknek, s magának a bőrünknek is fontos építőanyagai.

Biztosan hallottad már a mondást, mely szerint „napi egy alma az orvost távol tartja”. Nos, ez nem is áll annyira messze az igazságtól. Az alma minden része jótékony hatású, ráadásul remek vitamin és ásványi anyag forrás. Ami viszont még ennél is fontosabb, hogy nagy mennyiségben tartalmaz egy pektin nevű anyagot, amely rendkívül jótékony hatású a beleinkre nézve. Ezért is javasolják, hogy hasmenés vagy székrekedés esetén egyél meg egy-két szem almát.