Blog

Mindenki szép és ápolt lábakra vágyik, amelyekhez a legegyenesebb út a pedikűrön át vezet. Bár otthon igazán csak alap kezeléseket tudsz elvégezni, ebben a cikkben bemutatjuk a megfelelő lábáztató összetételét, valamint a sarokreszelő használatát. Tarts Te is velünk!

A potenciazavar megannyi férfi életét megkeserítő probléma, mellyel szinte valamennyi férfi találkozik élete bizonyos szakaszában. A helyzet azonban nem reménytelen, mára már megannyi alternatíva áll a tüneteket tapasztalók rendelkezésére.

A szezonális változások általában számos általános betegség terjedését okozzák. Az évszakok változásával sokan köhögnek és megfáznak, főleg ősztől télig. Valójában az őszi és a kora tavaszi hónapok (októbertől áprilisig) az úgynevezett influenza szezon részei. Az ilyen problémák elkerülése érdekében sokan óvintézkedéseket tesznek, például vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasztanak. Kiegészítőket, például multivitaminokat is szednek, hogy segítsék immunrendszerük megfelelő működését. Azonban nem csak ezek a módszerek állnak rendelkezésre e betegségek kezelésére. A CBD olaj termékek is fogyaszthatók a betegség esélyének minimalizálása érdekében.

A leukémia jelei sokáig nem mutatkoznak, viszont felfedezésük esetén érdemes minél előbb kivizsgáltatnunk magunkat, ugyanis mint a többi daganatos betegség esetében, itt is a legfontosabb tényező az idő. De mi is az a leukémia pontosan, milyen tüneteket érdemes figyelni és hogyan zajlik a kezelés? Olvasd el cikkünket és tudj meg többet!

Az embereket mindig is érdekelte, hogy mi van legbelül. Az élő szervezetben zajló folyamatok vizsgálata, az emberiség történelméhez képest azonban nem olyan régóta lehetséges. Kisrutin, nagyrutin, allergiavizsgálat: mi már ebben nőttünk fel. A következő generációknak pedig a különféle ételintoleranciák sem idegenek. De a felületes ismereteken túl mennyire vagyunk tisztában a diagnosztikai vizsgálatok, így a vérvétel fajtáival, jelentésével és jelentőségével? A Centro-Medical Egészségügyi Központnál rákérdeztünk a legfontosabb tudnivalókra a vérvételeket, laboreredményeket illetően.

A természetes méhpempő, melyet valódi életelixírként tartanak számon, nem véletlen örvend ekkora megbecsülésnek, ugyanis számos testi és lelki probléma megoldásához nyújthat segítő kezet.

A hidegebb évszakokban jobban fókuszba kerül az immunvédelem, főként, mióta a COVID vírus is közénk férkőzött. A természet szerencsére számos kiváló immunerősítőt adott nekünk, így például a méhpempőt. Óriási vitaminbomba ez, mellyel felturbózhatjuk az immunrendszerünket, de emellett még számos más jótékony hatással is bír a szervezetünkre. Ebből a blogcikkünkből megtudhatod, hogy mi mindenre jó a méhpempő.

Sokan összekeverik a különféle Covid-19 gyorsteszteket, hiszen többféle kapható belőlük a piacon, melyeknek más-más a felhasználási metódusa. Ebben a bejegyzésünkben igyekszünk válaszolni azokra a gyakori kérdésekre, amelyek felmerülhetnek az emberekben a Covid gyorsteszteket illetően.

Lehet, hogy a vaníliaolaj eddig csupán a konyhádban volt népszerű, de itt ideje, hogy mostantól más szemmel kezdj ránézni. A vaníliaolaj ugyanis számos gyógyhatással is rendelkezik, ezért felhasználása a gyógyászatban is egyre inkább teret nyer. Ismerd meg blogunból a vaníliaolaj előnyeit.

A műfenyőből választott karácsonyfáknak számos előnyük van az élő fákkal szemben. Kezdve azzal a ténnyel, hogy a beszerzéséhez nem szükséges élő fa kivágása, ágainak fura körbetekerése és nehézkes hazaszállítása. De valójában milyen műfenyők közül választhatunk manapság? Összeállítottuk a legfontosabb okokat, amelyek alapján a mostani műfenyők jelentik a legjobb választást az ünnepi szezonban!

A kis ezerjófű neve nem túlzó: ez az apró, mégis erőteljes gyógynövény a népi gyógyászat egyik legnagyobb kincse. Elsősorban emésztésjavító hatásáról ismert, de a máj, az epeműködés és az étvágy szabályozásában is fontos szerepet játszik. Keserű íze mögött komplex, tisztító erejű hatóanyagok rejtőznek – nem csoda, hogy a régi füvesasszonyok „a belső rend” gyógynövényének tartották. Ha kíváncsi vagy, hogyan segít ez a szerény növény a testi egyensúly visszanyerésében, olvass tovább. Az ezerjófű valóban nem csak egy jó dolog – hanem sok.

A ganoderma, más néven pecsétviaszgomba, a hagyományos keleti gyógyászat egyik legtiszteltebb növénye – nem véletlenül nevezik a „halhatatlanság gombájának”. Komplex hatóanyagai, köztük a poliszacharidok és triterpének, erősítik az immunrendszert, támogatják a májat és segíthetnek a krónikus gyulladások csökkentésében. A modern kutatások sorra igazolják azokat a hatásokat, amelyeket évszázadokkal ezelőtt már megfigyeltek. Ha érdekel, hogyan hat a ganoderma a szervezetre sejtszinten, és miért tartják a hosszú élet szövetségesének, tarts velünk ebben a cikkben. Fedezd fel a gombák világának egyik legkülönlegesebb tagját – tudományosan és természetesen.

Tegyük kezünket a szívünkre, mi az első, ami eszünkbe jut, ha napközben hirtelen elfog bennünket a fáradtság? Többségünk ösztönösen egy koffein adaghoz nyúl. De itt felmerül a kérdés – melyik koffeinforrás a legjobb? A hagyományos kávé vagy az egyre népszerűbb tabletták, melyek különösen sikeresek a sportoló népesség körében? Ebből a cikkből megtudhatod, hogy a koffein esetében elegendő-e személyes preferenciákat követni, vagy inkább a tudományos kutatás következtetéseire támaszkodni.

Mire jó a kisvirágú füzike tea, és kiknek ajánlott a fogyasztása? Ezt a gyógynövényt leginkább a prosztata problémák természetes kezelésével hozzák összefüggésbe, így elsősorban a férfiak teájaként ismert. Ugyanakkor a kisvirágú füzike tea a nők számára is számos jótékony hatást tartogat, többek között a húgyutak egészségének támogatásában és bizonyos nőgyógyászati panaszok enyhítésében. Ha kíváncsi vagy, mi mindenre használható még ez a sokoldalú gyógytea, olvass tovább!

A kisvirágú füzike csendben húzódik meg a patakpartokon és réteken, miközben évtizedek óta a férfiak egyik legfontosabb gyógynövényes szövetségese. A népi gyógyászat szerint kivételes hatással van a prosztatára, de a hólyag és a húgyutak működését is gyengéden támogatja. Nem harsány, nem látványos – de annál szembetűnőbb a hatása. Ismerd meg a kisvirágú füzike jótékony hatásait! Ha hiszel a lassú, természetes gyógyulás erejében, a kisvirágú füzike jó társad lesz.

Nassolni mindenki szeret, ha bevallja, ha nem. De szerencsére a chia magos pudingokat büntetlenül lehet nassolni, mert nem csak egészségesek, hanem kalóriaszegények is. Elkészítési módtól függően akár vegán étrendbe is beilleszthetők. Gyorsan és egyszerűen elkészíthetőek, nem kell hozzá nagy főzési tudomány. Összeválogattunk néhány chia puding receptet minden nassolni vágyónak, már csak el kell készítened őket!

A porcsinfű – vagy kövér porcsin – sokak számára csak egy makacs kerti gyom, pedig valójában a természet egyik legösszetettebb hatású növénye. Tele van omega-3 zsírsavakkal, antioxidánsokkal, C- és E-vitaminnal, valamint nyugtató, gyulladáscsökkentő és emésztést támogató tulajdonságokkal bír. Már az ókori kultúrák is gyógynövényként és táplálékként egyaránt használták. Ha érdekel, hogyan válhat ez a szerény megjelenésű növény a konyhád és az egészséged szolgálatába, olvass tovább! A porcsinfű valódi kincs – csak fel kell ismerni.

Kinek ne futna össze a nyál a szájában egy élénken piros görögdinnye szelet láttán? A nyári forróságban különösen kívánatos gyümölcs hűtve, magas víztartalma miatt pedig remek szomjoltó. A görögdinnye emellett számos jótékony hatással van az egészségünkre is. Íme 9 fontos tény, ami miatt érdemes minél többet fogyasztani belőle a dinnyeszezonban.

A visszérproblémák sokakat érintenek, és szerencsére ma már számos visszérkrém elérhető a boltokban és a gyógyszertárakban. A megfelelő készítmény kiválasztása azonban nem mindig egyszerű feladat. Mindenki más szempontok alapján dönt: van, aki a természetes összetevőket részesíti előnyben, mások a gyors hatásra esküsznek. Egy dologban azonban mindenki egyetért – a cél, hogy a választott visszér krém hatékonyan enyhítse a visszér okozta tüneteket, mint a lábfájdalom, duzzanat vagy a nehézláb érzés. 

Hogy megkönnyítsük a döntést, megvizsgáltuk a legnépszerűbb visszérkrémeket, és utánajártunk, vajon melyik visszérkrém a legjobb a visszér tüneteinek csökkentésére. Tarts velünk, hogy megtaláld a számodra legideálisabb megoldást!

A visszér kellemetlen tünetei ellen egyre többen keresnek természetes hatóanyagú készítményeket. Ma már sokféle gyógynövényes visszérkrémből és a visszér tüneteit enyhítő tablettából válogathatunk. Leghatékonyabb a vadgesztenye kivonatokat tartalmazó készítmények. De vajon vérhígító gyógyszerrel egyidejűleg alkalmazhatóak-e? Blogunkban ezt a kérdést járjuk körül.