Alternatív gyógymódok
A zene testünkre és szervezetünkre gyakorolt hatása régóta ismeretes. Egyes klinikákon zeneterápiát alkalmaznak különféle beavatkozások előtt. A stuttgarti egyetem két fiatal kutatója pedig kísérlettel bizonyította, hogy a különféle zenei stílusok megváltoztatják a vér szerkezetét.
Vélt vagy valós félelmeid kibillentenek lelki egyensúlyodból és meggátolnak abban, hogy szabad akaratod szerint cselekedj. Amíg félelemben élsz, addig nem tudsz önmagad lenni. Hosszú távon a félelmeid megbetegítenek. Szabadulj meg ezektől a félelmektől egyszerűen! Tudd meg cikkünkből, hogyan!
A keleti elméletek szerint a csakrák testünk energiaközpontjai, melyekhez bizonyos folyamatok, szervek, képességek társíthatók. A csakrák energiáit a hozzájuk tartozó színek, illatok, ásványok segítségével lehet befolyásolni. Ha egy csakra energiaszintje csökken, a hozzá kapcsolódó szervek megbetegedhetnek. A csakragyertya segíthet az adott csakra energiájának visszaállításában, ezzel a betegségek megelőzhetőek, illetve segíthető a gyógyulást a már kialakult betegségeknél.
Számtalan fizikai és lelki probléma vezethető vissza a köldökcsakra nem megfelelő működésére. Így például a hasra hízás, emésztési panaszok, székrekedés, gyomorfekély. Ha szembesülsz panaszaid lelki hátterével, könnyebben kezelheted azokat.
A sóterápia csodákat tesz a bőrrel. Pattanásos, neurodermitiszes, ekcémás, pikkelysömörös bőr jól kezelhető vele. Hatékony bőr- és körömgomba esetén is. Ezekben az esetekben a sóterápia otthon is végezhető, a megfelelő só használatával és bizonyos szabályok betartásával.
A sóterápia hatékonysága a légzőszervi betegségek kezelésében bizonyított. A só baktériumölő, váladékfolyósító és nyálkahártya-gyulladást csökkentő hatása révén enyhíthetők vagy megszüntethetők vagy enyhíthetők a légúti panaszok. A kúra az erre kialakított sószobában vagy sóbarlangban végezhető.
Tudományosan bizonyított, hogy érzelmeink nagy hatással vannak immunrendszerünkre. A tartósan jelen lévő negatív érzések legyengítik az immunrendszert és megbetegítenek, míg a pozitív érzések erősítenek és gyógyítólag hatnak.
Az alapvető érzelmek születésünktől jelen vannak bennünk. Gyermekkorban még nem vagyunk ennek tudatában, ezért érzelmeink kiegyensúlyozottak. A felnőtt kor tudatossága azonban könnyen felborítja ezt az egyensúlyt. Egy egyszerű gyakorlattal azonban az érzelmi egyensúly újra helyreállítható. Ez kulcsfontosságú lehet gyógyulásunk szempontjából.
Ma már a Testgyertya jól bevált természetgyógyászati eszközök közé tartozik, világszerte használják kiegészítő terápiaként a különböző egészségügyi problémáknál.
Nem fáj, akár otthon is végezhető és számos betegség esetén hatásos lehet. Sokan azonban idegenkednek kipróbálni, mert azt gondolják, ez valami bonyolult dolog és nagy szakértelmet igényel. Kezelhető vele a meddőség, ízületi fájdalmak, segítségével megszüntethetőek a gyulladások, fájdalmak.
A jóga egyértelműen segíthet megtalálni a saját utadat az egészséghez és a vitalitáshoz. A gyakorlatok elvégzése után tapasztalt kellemes közérzet nemcsak fizikai előnyökkel jár, hanem lelki és érzelmi hatásait is érzékelheted. Ma a jóga egy elfogadott alternatív gyógymód, mely az orvosi kezelések mellett igen nagy gyógyító erővel bír.
A mudra egy ősi indiai gyógymód, a kéz ujjainak különböző pozícióban tartásával hozza egyensúlyba az energetikai pályákat. A kéz jógájának is nevezik. Az indiai gyógyászatban az ujjtartásokat, az úgynevezett mudrákat, többek közt az energetikai, fizikai és pszichikai egyensúly megteremtésére használják.
A mudrát a keleti kultúrákban régóta alkalmazzák gyógyításra.