Alternatív gyógymódok

Tulajdonképpen a világ egyik legrégebben ismert és legelterjedtebb kövéről beszélünk, amikor a lávakőről van szó, ugyanis hatását már az indiánok és az ősmagyarok is ismerték és előszeretettel használták is. Ráadásul már maga a keletkezése sem mindennapi, hiszen a vulkáni tevékenység során jön létre. Lássuk, mit érdemes tudni erről az egyébként igen népszerű ékszer alapanyagról!

A szezonális változások általában számos általános betegség terjedését okozzák. Az évszakok változásával sokan köhögnek és megfáznak, főleg ősztől télig. Valójában az őszi és a kora tavaszi hónapok (októbertől áprilisig) az úgynevezett influenza szezon részei. Az ilyen problémák elkerülése érdekében sokan óvintézkedéseket tesznek, például vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasztanak. Kiegészítőket, például multivitaminokat is szednek, hogy segítsék immunrendszerük megfelelő működését. Azonban nem csak ezek a módszerek állnak rendelkezésre e betegségek kezelésére. A CBD olaj termékek is fogyaszthatók a betegség esélyének minimalizálása érdekében.

A CBD olaj felhasználási területei olyan szélesek, hogy még jelenleg is tapogatjuk csupán a határait. Hiszen a CBD az agyra van hatással, és a szervezetünk egészét azt agyunk irányítja, igaz? A CBD legális és hatásos. A pozitív élettani hatásait számos kutatás taglalja, de nézzük meg, mi az, ami már bizonyítást nyert, és melyek azok a felhasználási területek, ahol nem szabad figyelmen kívül hagynunk a CBD olajat.

A kannabidiolnak – közismert nevén CBD olajnak – számos bizonyított egészségügyi előnye van. Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a fájdalom, epilepszia és szorongás kezelése mellett a CBD-olaj hasznos lehet a szklerózis multiplex (SM) tüneteinek enyhítésére is.

Az alternatív gyógymódok kiváló kiegészítői a hagyományos gyógykezeléseknek és terápiáknak, azonban jó hat tudod, hogy némelyiknek nem csak előnyei, hanem hátrányai is lehetnek. Összefoglaltuk blogcikkünkben, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe venned, mielőtt leteszed voksodat egy alternatív módszer mellett.

A járványos időszakokban nagyobb gondot kell fordítanunk az immunrendszer erősítésére. Köhögés, láz, izom- és ízületi fájdalom, orrdugulás, tüsszögés, rossz közérzet, gyengeség… Ezek az influenza és a felső-légúti megbetegedések legfőbb tünetei. Még egy átlagos megfázás is eltarthat 6-8 napig, és ha nem is súlyos az állapotunk, a tünetek megkeserítik a mindennapjainkat.

Minden betegségből való felgyógyulás alapvető követelménye az életmódváltás, hiszen ugyanazzal az életmóddal, amely betegségbe taszított bennünket, nehezen képzelhető el, hogy változást érjünk el. Az első, amin változtatni tudunk, az étkezésünk. A paleo diétára való áttérés a legtöbb betegséget megszünteti, vagy jelentősen mérsékli. Cikkünkből megismerheted a paleolit táplálkozás lényegét és hatását a szervezetünkre.

A színterápia ősi tudomány. A különféle színek más-más rezgésűek, ezért más-más energiát sugároznak. Emiatt különféle képpen hatnak lelki és testi egyensúlyunkra is. A színterápiát étkezéseinknél is alkalmazhatjuk, így már reggelinél megalapozhatjuk a napi hangulatunkat.

A zene testünkre és szervezetünkre gyakorolt hatása régóta ismeretes. Egyes klinikákon zeneterápiát alkalmaznak különféle beavatkozások előtt. A stuttgarti egyetem két fiatal kutatója pedig kísérlettel bizonyította, hogy a különféle zenei stílusok megváltoztatják a vér szerkezetét.

Vélt vagy valós félelmeid kibillentenek lelki egyensúlyodból és meggátolnak abban, hogy szabad akaratod szerint cselekedj. Amíg félelemben élsz, addig nem tudsz önmagad lenni. Hosszú távon a félelmeid megbetegítenek. Szabadulj meg ezektől a félelmektől egyszerűen! Tudd meg cikkünkből, hogyan!