Gyógynövény teák, vitaminok, étrend-kiegészítők, bio- és natúrkozmetikumok, gyógyhatású krémek, öko tisztítószerek, reform élelmiszerek széles választéka, kedvező áron!

A műtétek utáni rehabilitáció mindenki számára fontos, hiszen ezen múlhat, hogy mennyire lesz végül sikeres a beavatkozás. A gyógymasszőrök által nyújtott utókezelések mindenkire jó hatással lehetnek. Nézzük meg, hogy milyen esetekben és miért tud működni.

Az álmatlanság az egyik leggyakoribb alvászavar, amelyet az elalvási nehézségek, a gyakori éjszakai felébredések és a nem kielégítő alvásidő jellemeznek. Ez negatívan hat a közérzetre, a teljesítőképességre és hosszú távon az egészségre is. Nézzük meg, miért jelentkezhet az alvásprobléma, és mit tehetünk ellene otthon.

A gyakori mosdó látogatás sokszor válik a mindennapok kihívásává. Bár ritkán beszélünk róla nyíltan, ez általában két problémára vezethető vissza: húgyúti panaszokra vagy emésztési zavarokra. Hogyan hatnak ezek a mindennapi életünkre és mit tehetünk ellenük?

A mozgásszervi problémák napjainkban szinte népbetegségnek számítanak. A túlzott ülőmunka, a mozgáshiány, a sportból eredő sérülések és az időskori ízületi kopás mind hozzájárulnak ahhoz, hogy egyre többen szenvedjenek fájdalomtól. A gyógyszerek sok esetben szükségesek, de a betegek többsége szívesen fordul a természet patikájához is, hogy mellékhatásmentes, hosszú távú támogatást kapjon. Ebben a cikkben két kiemelkedő gyógynövényt mutatunk be – a feketenadálytőt és az ördögcsáklyát –, amelyek bizonyítottan enyhíthetik az ízületi és izomfájdalmakat. És ami még fontosabb: bemutatjuk, hogyan segít az Értéksziget gyógyászati segédeszköz bolt, hogy ezek a természetes megoldások a modern otthonápolás részévé válhassanak.

A spirulina algát gyakran nevezik a természet egyik legtökéletesebb tápanyagforrásának. Ez az apró kékeszöld alga nemcsak a Föld egyik legősibb élőlénye, hanem a modern táplálkozásban is egyre fontosabb szerepet kap. A spirulina alga hatása sokkal több, mint egyszerű vitamin- és ásványianyag-pótlás – egy igazi szuperélelmiszer, amelyről a tudatos életmód hívei világszerte rajonganak. De vajon mi teszi ennyire különlegessé? És hogyan támogatja a szervezet egészségét a mindennapokban? A választ blogcikkünkben találod meg.

 Reggelente nehezen kelsz ki az ágyból? Napközben úgy érzed, mintha valaki „kihúzta volna a dugót a konnektorból”, és a legapróbb dolgok is kimerítenek? A kedved hullámzik, a koncentrációd nulla, és esténként csak arra vágysz, hogy bedőlj az ágyba? Nem vagy egyedül.

A modern élet őrült tempója, a stressz, a rossz alvás és a tápanyaghiány lassan, alattomosan elszívja az energiát. És a legrosszabb: lehet, hogy ezt már megszoktad. Pedig nem normális, hogy 30-40 évesen úgy érzed magad, mintha 70 lennél. Van egy ősi titok, amit a Himalája rejtegetett

Az édesburgonya, vagy ahogy sokan ismerik, a batáta, az elmúlt években nemcsak különleges íze miatt hódította meg a konyhákat, hanem egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt is. Bár hivatalosan nem soroljuk a gyógynövények közé, összetétele és hagyományos felhasználása alapján mégis sok hasonlóságot mutat velük. Éppen ezért a batáta hidat képez az élelmiszer és a természetes gyógymódok világa között: egyszerre tápláló zöldség és gyógyító erőforrás.

A propolisz évezredek óta ismert és használt természetes anyag, melyet a méhek állítanak elő. Gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, így nem véletlenül vált a  gyermekek, szülők, sportolók és idősek kedvencévé. Ha szeretnéd, hogy családi patikádban mindig kéznél legyen egy megbízható, természetes immunerősítő, a propolisz az egyik legjobb választás.

Az ősz nemcsak a színes falevelek, az erdei kirándulások és az izgalmas tanévkezdés időszaka, hanem sajnos a náthás, köhögős, lázas heteké is. Az iskolakezdéssel együtt elindul a “betegséghullám” – főleg, ha a gyerekek szervezete nincs felkészítve a kihívásokra. A jó hír, hogy az immunerősítéssel nem kell (és nem is szabad) megvárni, amíg már megjelennek az első tünetek. Egy jól felépített, gyerekbarát megelőző kúrával sokkal nagyobb az esély arra, hogy a kicsik erősebben, ellenállóbban vészeljék át a szezont.