Gyömbér olaj alkalmazása és gyógyhatásai
A gyömbér esszenciális olaj a jamaikai gyömbérként is ismert Zingiberaceae officinale növényből készül, a növény hámozatlan vagy szárított és megőrölt gyökerének gőzöléses lepárlásával. Általában 2-4% olajat sikerül belőle kinyerni.
Ezt a melegítő hatású esszenciális olajat gyakran alkalmazzák emésztési problémák és émelygés esetén (legyen az terhességi hányinger, tengeribetegség, vagy másnaposság). Megfázásos és influenzás, különösen felső légúti tünetek, reumatikus fájdalmak enyhítésére is hasznosnak bizonyult. Külsőleg a bőrre alkalmazva segít az ütések, zúzódások nyomának eltüntetésében.
A gyömbérolaj tulajdonságai
A gyömbér olaja halványsárgától sötét borostyán színig változó színű lehet, viszkozitása is közepestől egészen vizes állagig terjedhet. Illata erős, fűszeres, a gyömbérre jellemző citromos-borsos beütéssel.
A gyömbérolaj nem toxikus és általában nem irritáló (kivéve ha nagy töménységű), de az érzékeny bőrt irritálhatja és fényérzékenységet okozhat.
A gyömbérolaj terápiás hatása
- fájdalomcsillapító
- fertőtlenítő
- görcsoldó
- puffadásgátló
- baktériumölő
- köptető
- lázcsillapító
- hashajtó
- emésztést segítő
- izzasztó és tonizáló
- Aromalámpában párologtatva fertőtlenít.
- Toroköblítőként torokgyulladás ellen hatásos.
Oldja a gondolkodás merevségét és segít legyőzni a gátlásokat. Bedörzsölőszerként reumánál, arthritisnél és vérkeringési zavaroknál hat. Melegítő hatása miatt az egyedüllét érzését és a téli depressziót segít oldani. Nem utolsósorban pedig energetizál és ismert afrodiziákum.
Alkalmazási módok
- Aromalámpában vagy párologtatóban
- Meghűlés, levertség, émelygés, influenza, magányosság és libidó csökkenés esetén segíthet.
- Masszázsolajba keverve vagy a fürdővízbe csepegtetve
- Arthritis, reuma, levertség, émelygés, megfázás és influenza, izomfájdalmak, keringési és emésztési problémák esetén.
- Báziskrémekbe keverve
- Arthritis, izomfájdalom, reuma, keringési problémák és zúzódások kezelésére.
- Meleg borogatásként
- Arthritis, reuma, izomfájdalmak és emésztési problémák esetén.
- Zsebkendőre cseppentve
- Gyors inhaláláshoz cseppents egy csepp gyömbérolajat egy zsebkendőre émelygés, terhességi hányinger, gyomorrontás, megfázás vagy utazáshoz kapcsolódó émelygés kezelésére.
Milyen illóolajokkal kombinálható?
A gyömbérolaj illata erős, elnyomhatja a gyengébb karakterű olajokét, viszont remekül keverhető mindenféle citrusolajjal és a fűszeres illatú olajokkal, mint például a bergamot-, rózsa-, szantálfa- és az ylang-ylang olaj.
Szöllősi Adrienn
