Kapcsolat

Telefon: +36 70 9 444 284
E-mail: agrimonia@gyogynovenysziget.hu

Kategóriák

Akciós termékek és csomagok

Ajándékcsomagok

Gyógyteák

Élvezeti teák, tea különlegességek

Bio- és Reform élelmiszerek, italok

Vitaminok

Étrend-kiegészítők

Testépítőknek

Gyógykenőcsök, gyógyolajok, tinktúrák

Gyógy- és fájdalomcsillapító tapaszok

Babáknak

Mamáknak

Várandósoknak

Férfi kozmetikumok

Hajápolás

Arcápolás

Fog- és szájápolás

Tisztálkodó szerek

Bőrápolás

Kéz- és körömápolás

Lábápolás

Aromaterápiás termékek

Fül- és testgyertyák

Bio parfümök, testpermetek

Szőrtelenítés

Intim

Napvédő szerek

Smink

Öko háztartás

Gyorsteszt készülékek

Bio Kutyakozmetikumok

Kisállat vitaminok

Szúnyog- és rovarriasztók

Egyéb termékek

.....................................

Acorelle

Almawin

Allpresan

Annemarie Börlind

Aromax

Bálint cseppek

Béres

BIOCO

BIO2YOU

Bioextra

Biola

BIOPONT

Biotech USA

Dr. Chen

Dr. Organic

Egyptian Magic

Dr. Steinberger

Faith In Nature

Farfalla

Flavin 7

GLÜCK

Hennaplus

Henné Color

Hund & Herrchen

INTERHERB

Khadi

Klar Öko

Kneipp

Lavera

Logona

Maria Treben

MediNatural

MotherLove

NaturHelix

Neobio

Organiqa

Pharma Nord

PLANETBIO

Sante

Sodasan

Swanson

Urtekram

Vitaking

Vitamin Station

Viva Natura

Walmark

Weleda

WiseTree Naturals (WTN)

ZAFIR

Zöldvér

Facebook

Pick Pack Pont

Tanúsítvány

Aromaterápia III.

Az illóolajok felhasználási módjai

 

Az illóolajok felhasználási módjait alapvetően öt nagy területre oszthatjuk: a masszázsra, a gyógykezelésre, a fürdőkúrára, a belégzésre és a szépségápolásra.

Masszázs

A masszázs az egyik legősibb kezelési mód. Sokféle masszázs létezik, de az alapelv közös: élénkíteni a szervek működését, a vér- és nyirokkeringést, ezáltal elősegíteni a szervezet méregtelenítését. Az aroma-masszázs során az illóolajok egyrészt a bőrön át a véráramba kerülve fejtik ki hatásukat, másrészt belélegezve a pszichét is befolyásolják. Masszázsolajként sohase használjuk tisztán az illóolajokat, mert bőrirritációt okozhatnak. Ezért minden esetben valamilyen hordozóolajba vagy krémbe kell keverni felhasználás előtt. Olyan segédanyagot érdemes választani, amely szintén természetes tisztaságú. Mesterséges, szintetikus kemikáliákkal jelentősen ronthatjuk a hatékonyságot.

Szauna és a gőzfürdő

A szauna és a gőzfürdő használatának elsődleges célja a szervezetben felhalmozódott méreganyagok eltávolítása, mely nagyban hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez. Ezt szolgálja a forró, páradús levegő hatására megélénkülő vérkeringés és a pórusok kitágulása. A szauna és a gőzfürdő egyaránt jótékonyan hat a légutakra is, serkenti az agyműködést, így szellemileg és fizikailag is felfrissíti az embert.

Borogatás

Kétféle borogatást alkalmazhatunk: a hideg és a meleg borogatásokat. A meleg borogatások tágítják a pórusokat, ezáltal az illóolajok gyorsabban és mélyebbre tudnak hatolni. Továbbá javítják a vérkeringést és csökkentik a belső eredetű, (például görcsök, ízületi gyulladások, köszvény) okozta fájdalmakat. A meleg borogatás megnyugtatja a gyomrot és jótékonyan hat epe- és bélgörcsök esetén. Tályognál és fülfájásánál fellépő panaszok gyógyítására is használják.

A hideg borogatást különösen sérülés okozta fájdalom csillapítására, valamint duzzanat csökkentésére, lázcsillapításra, illetve fejfájás esetén, napozás utáni leégéskor alkalmazzák.

Belégzés és inhalálás

AromaterápiaA belégzés az illóolajok használatának legelterjedtebb módja. Használható egyszerűen a helyiség levegőjének illatosítására, fertőtlenítésére, vagy a lelkiállapot befolyásolására. Az illóolajok a levegőben gátolják a kórokozók terjedését, így légúti megbetegedések esetén is hatásos ez a módszer.

Inhalálással olyan helyekre is eljuttathatók a gyógynövények hatóanyagai, amelyekhez másképpen nem férnénk hozzá. Ilyen az arc- és a homloküreg. Meghűlés, köhögés vagy homlok- vagy arcüreg gyulladás esetén a meleg gőz segít feloldani és kiürülni a letapadt váladékot, a gyógynövények segítségével pedig csökkenthető a gyulladás.

Az illóolajok illatmolekulái orrunkon keresztül eljutnak az agyhoz, ahol annak bizonyos területein stimulálják az agysejteket. Ennek hatására az agy különféle üzeneteket küld a test meghatározott részeire. A természetes illatok által az agy közvetítésével így serkenthető a szervezet öngyógyító mechanizmusa. Ezért kell vigyázni a szintetikus illatanyagokkal, melyeknek illatmolekulái az agyba jutva például allergiát válthatnak ki.

Aromafürdő

A fürdő a legkellemesebb módja az aromaterápia alkalmazásának. Ápolja a testet és a lelket egyaránt. A kádban fekve beszívjuk a felszálló gőzt, mialatt az illóolaj kifejti jótékony hatását a bőrön. A fájós, fáradt láb ellazítására vagy éppen felfrissítésére végezhetünk lábfürdőt. A hideg víz stimulálja a vérkeringést, felfrissít; míg a meleg lábfürdő ellazítja az a fáradt lábakat. Az illóolajok a talp bőrén keresztül az egész testben szétterjednek, így jótékony hatásukat az egész szervezet élvezheti.

Az ülőfürdő speciális problémák, mint rendszertelen, vagy fájdalmas menstruáció, hólyag- vagy vesefertőzések, aranyér, illetve meddőség kezelésére szolgál. De egy fáradt, stresszes nap végén lazító fürdőként is alkalmazhatjuk, nyugtató, stresszoldó gyógynövényolajok felhasználásával.


Melyik gyógynövény olajat, milyen problémára használhatjuk?

Csak 100%-os gyógynövény illóolajokat használj aromaterápiás célokra. Figyelj arra, hogy ezek az olajok igen tömények. Hígítatlanul bőrpírt vagy allergiás reakciót válthatnak ki, ezért minden esetben hígítva alkalmazd. Általában az aromalámpánál és az aromafürdőnél ez nem jelent gondot, hiszen ott adott a víz, mint hordozó közeg. Masszázsnál viszont zsíros vagy olajos oldószerrel kell összekeverni az illóolajokat. Erre a célra a növényi olajok a legalkalmasabbak, például mandula-, szója-, szőlő-, avokádó- vagy búzacsíra olaj. Drogériákban, gyógynövény boltokban bázisolaj néven találod meg őket. Hordozóként vagy bázisként zsíros krém is megfelelő. Bármit választasz is bázisként, az legyen természetes alapú és ne szennyező anyagokkal teli kemikália.

Mielőtt először használsz olajkivonatot, célszerű bőrpróbát végezni.

Nézd meg a bázisolajokat a webáruházban


Ellenjavallatok, avagy mikor nem javasolt az aromaterápia alkalmazása?

Kerüld az aromaterápiás masszázst a terhesség első harmadában, és később is csak aromaterápiás szakember felügyelete mellett alkalmazd. A levendula, a gólyaorr, a kamilla, a rózsa és az ilang-ilang kivonata biztonságos a terhesség alatt, természetesen megfelelő mennyiségben használva. Szintén ne alkalmazd az illóolajos masszázst, ha bőrödön nyílt seb van.

Az aromalámpa alkalmazása 5 éves kor alatti gyermekek számára nem ajánlott, ezért olyan helyiséget ne párologtass illóolajat, ahol ilyen korú pici gyermek van.


A leghasznosabb növényiolaj-kivonatok hatása és alkalmazása

BorsmentaAromaterápia

Légúttisztító, fertőtlenítő. Megfázás, influenza esetén alkalmazható. Szájfertőzések esetén öblögetőként fertőtlenítő hatású, kellemes menta ízű, friss leheletet biztosít. Emésztést javító tulajdonságú, étvágyat csinál, puffadás esetén oldja a bélgörcsöket.

 Citromfű

Álmatlanság, szorongás, fokozott izgatottság megszüntetésére, pattanásos és zsíros bőr kezelésére használható. Antibakteriális és antivirális hatású, fertőtlenítőként akár kézmosóként, akár levegőfertőtlenítőként használható. A herpeszre az egyik legjobb természetes gyógyír.

Eukaliptusz

Fertőtlenítő, élénkítő. Megfázás, tüsszögés, hörghurut, vírusos fertőzések, izomfájdalmak, reumás panaszok esetén alkalmazható.

Gólyaorr

Mérsékelten összehúzó, bőrnyugtató, mérsékelten vizelethajtó, nyugtató. Vágásos sérülések, gombás fertőzések, rovarcsípések, ekcéma, zúzódások, vízvisszatartás, gyengeség esetén.

Jázmin

Antidepresszáns, afrodiziákum. Segíti az izom-összehúzódást a szülés során. Depresszió esetén, különösen szülés után.

Kamilla

Nyugtató, mérsékelten antiallergén. Havi vérzést megelőző feszült idegállapot, emésztési problémák, veseelégtelenség, szénanátha, akne, ekcéma és más bőrelváltozások esetén.

LevendulaAromaterápia

Mérsékelten fájdalom-csillapító, fertőtlenítő, altató. Fejfájás, egyéb fájdalmak, sebek, zúzódások, rovarcsípések, zsíros bőr, akne, vizenyő, enyhe depresszió esetén.

Majoranna

Mérsékelten fájdalomcsillapító, mérsékelten nyugtató, altató, keringésjavító. Havi vérzés fájdalmaira, fejfájás, garatbántalmak, gombás fertőzések, akne esetén.

Narancsvirág

Mérsékelten nyugtató, keringésjavító, mérsékelten fájdalomcsillapító. Álmatlanság, kimerültség, depresszió, akne, havi vérzés előtti fájdalmak és feszült idegállapot, hátfájás esetén.

Rózsa

Fertőtlenítő, mérsékelten nyugtató, altató, antidepresszáns. Arcüreggyulladás, gégebántalmak, vértolulás, vizenyő, arcduzzanat, keringési problémák (hajszálér-törékenység), a havi vérzést megelőző fájdalmak és feszült idegállapot, a klimax tünetei, libidócsökkenés, anorexia esetén.

Rozmaring

Mérsékelten élénkítő, összehúzó. Fizikai és idegkimerültség, memóriazavarok, légzési problémák, reumás fájdalmak, nagy testi igénybevétel okozta fájdalom, zsíros haj esetén.

Szantálfa

Aromaterápia

Fertőtlenítő, afrodiziákum, segíti az ellazulást a masszázs során. Száraz, repedezett bőr, akne esetén hatékony bőrnyugtató, bőrregeneráló és gyulladás csökkentő.


Teafa

Köptető, hurutoldó, gyulladáscsökkentő. Bőrfertőzések, akne, lábgomba, légúti megbetegedések (pl. orrmelléküreg-gyulladás), fogínygyulladás-, szájnyálkahártya-gyulladás, szájpenész, gyomor- és bélfertőzések, emésztési zavarok, fokozott bélgáz képződés, gyomor- és alhasi görcsök, a hüvely gombás fertőzése, valamint húgyúti fertőzések kezelésében javasolt. Antibakteriális, gombaölő.

Szöllősi Adrienn


Ajánlott termékek


Kapcsolódó cikkek

 

Hozzászólok a cikkhez

Keresztnév *:
e-mail cím *:
Hozzászólás *:

A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező!