Gyógynövény lexikon: Galagonya

Gyógynövény lexikon: Galagonya

A galagonyát a szív természetes őrzőjeként tartják számon évszázadok óta. Virága, levele és termése is gyógyító erővel bír: enyhítheti a szívritmuszavarokat, csökkentheti a vérnyomást, és javíthatja a szívizom oxigénellátását. A népi gyógyászatban és a modern fitoterápiában is kiemelt helyet kap. De mi teszi a galagonyát ilyen hatékonnyá, és hogyan fogyaszthatjuk biztonságosan? Ebben a cikkben a galagonya legfontosabb gyógyhatásait és felhasználási módjait mutatjuk be – szívügyünk, hogy megismerd.


Galagonya - Crataegus oxyacantha

Galagonya tea hatása magas vérnyomás ellenNépi elnevezései: szamártövis, cseregalagonya

 

A Galagonya gyógynövény jellemzői

A rózsafélék családjába tartozik. Legelők, erdőszélek, cserjések, ágtövises cserjéje illetve fája, de nevelhető a házi kertben is. Sűrű, szúrós ágrendszere van, levelei mélyen karéjosak. Virágai aprók, öt fehér szirmúak, nehéz illatúak (büdösek). Az egymagvú, éretten mélyvörös színű almácska termések csomókban állnak.

Herbája: virágos leveles ágvégei, hajtásvégei és termése

Gyűjtés: A cserje május-júniusban virágzik, termését októberben szedik, szárítva alkalmazzák. Gyógyászati célra csak a piros bogyójú galagonya jó, a sárga bogyójú csak díszcserje.

A növény hatóanyagai: flavonoidokat (vitexint, hiperozidot, rutint), aminszármazékokat (feniletilamint, tiramint), proantocianidokat és triterpéneket tartalmaz.

Hatások: fokozza a szívizom összehúzódásának erejét, csökkenti a szívfrekvenciát az ingerületvezetés sebességét, a vérnyomást, tágítja a koszorúereket, vízhajtó, enyhe nyugtató hatású.

 

A Galagonya gyógyhatásai

A galagonyát a népi bölcsesség a „szív kenyerének” nevezi. Ma már számos – tudományos alapossággal igazolt – vizsgálat bizonyítja, hogy valóban számos jótékony hatása van a szív- és érrendszerre. Szíverősítő hatásai nagyrészt a proantocianidoknak köszönhetők.

Gyengült szívműködés esetén erősíti a szívet, illetve enyhíti a szívtáji nyomás érzését is. (Természetesen szívtáji nyomó, szorító fájdalmak esetén feltétlenül orvoshoz kell fordulni!) Különösen ideális szer a galagonya idősebb emberek szív- és vérkeringési panaszai esetén. A galagonya kivonat javítja a szívizom funkcióját, csökkenti a szubjektív panaszokat, a légszomjat és a szívdobogás-érzést. A galagonya a szívelégtelenségben szenvedő betegek számára is hasznos, mivel növeli a terhelhetőséget, csökkenti a nyugalmi szívfrekvenciát és a  vérnyomást.

Galagonya virágos ágvég teák a webáruházban>>>

Koszorúér betegség megelőzésére, illetve kiegészítő kezelésére is alkalmazható, mivel csökkenti a vér koleszterin szintjét, különösen az ártó LDL koleszterint. A koszorúér szűkületben szenvedő betegeknél javítja a koronáriákban a véráramlást. Idősebb korúaknál magas lázzal járó betegségek, influenza, tüdőgyulladás következtében kialakuló szövődményes szívbetegségek megelőzésére feltétlenül ajánlott. A növény hosszú ideig tartó használat során is biztonságos, terápiás mennyiségben toxikus hatást még nem észleltek.

 

Elkészítése

Galagonya tea: 1 evőkanálnyi szárított galagonya virágos ágvég hajtást 2 dl forrásban levő vízzel leforrázunk, 15 perc múlva leszűrjük. Naponta 2-3 csésze tea fogyasztása javallott. A bogyóból 2 teáskanállal tegyünk 2 dl vízhez, forrázzuk le, majd hagyjuk 10 percig állni. Leszűrve fogyasszuk.

 

Kombinációk más gyógynövényekkel

Citromfű hozzáadásával fokozhatjuk szívnyugtató hatását. Ideges eredetű gyomorpanaszoknál is hatásos ez a kombináció.

Ginkgo bilobával és/vagy fokhagymával kombinálva a szív- és érrendszer karbantartója. A ginkgo biloba vérhígító hatású, ezért vérhígító gyógyszerrel együttesen ne alkalmazzuk.

Fehér fagyöngy és galagonya együttesen a vérnyomás szabályozásában jótékonyan erősítik egymás hatását.

Ellenjavallat, figyelmeztetés: Gyerekek, várandós és szoptató nők ne használják. Szívpanaszok esetén használata előtt kérjen orvosi kivizsgálást, hogy tisztázzák a szívbetegség eredetét és súlyosságát. Alacsony vérnyomásúak ne, vagy csak rozmaringgal kombinálva alkalmazzák! Túladagolás esetén csökkentheti a vér káliumszintjét.

galagonya-tea-hatasa-vernyomas-csokkento

 


Szöllősi Adrienn

Tartalomhoz tartozó címkék: Gyógynövény lexikon

Kapcsolódó tartalmak

Gyógynövény lexikon: Fehér fagyöngy

Gyógynövény lexikon: Fehér fagyöngy

A fehér fagyöngy évszázadok óta különleges helyet foglal el a népi gyógyászatban – nem csupán misztikus múltja, hanem figyelemre méltó gyógyhatásai miatt is. Ez az örökzöld félélősködő növénybár a fák számára kártékony, az emberi szervezetre igen csak jótékony: támogatja a keringést, szabályozza a vérnyomást és erősíti az immunrendszert. De vajon mit mond erről a modern fitoterápia? Hogyan érdemes alkalmazni, és mikor lehet kifejezetten áldásos a használata? Ebben a cikkben a fehér fagyöngy rejtett erejét tárjuk fel, tudományos és tapasztalati alapon. Fedezd fel velünk ezt a különös, ám annál értékesebb gyógynövényt!

Hogyan csökkenthető a vérnyomás természetes módszerekkel?

Hogyan csökkenthető a vérnyomás természetes módszerekkel?

A magas vérnyomás, más néven hipertónia, csendes gyilkosként is ismert, hiszen gyakran tünetmentes, mégis súlyos szövődményekhez vezethet, mint például a szívroham, a stroke, a veseelégtelenség és a látásvesztés. Szerencsére számos természetes módszer létezik, amelyekkel kiegészítheted az orvosi kezelést, sőt, enyhébb esetekben akár önmagukban is segíthetnek a vérnyomás normalizálásában. A természetes módszerek alkalmazása előtt azonban mindenképpen konzultálj kezelőorvosoddal, hogy kizárjátok az esetleges kockázatokat és kölcsönhatásokat a gyógyszereiddel! A természetes megoldások nem helyettesítik az orvosi kontrollt és az esetleges gyógyszeres terápiát, csupán kiegészíthetik azt. Az egészséges életmód és a rendszeres orvosi ellenőrzés együttesen járulhatnak hozzá a vérnyomás optimális szinten tartásához.

Hogyan nyaraljunk magas vérnyomással?

Hogyan nyaraljunk magas vérnyomással?

A nyaralás nem csak a felhőtlen pihenés és kikapcsolódás. A nyaralási előkészületek és az utazás bizony izgalmakkal, stresszel jár. A magas vérnyomással élőknek érdemes felkészülniük, és betartani néhány fontos szabályt, hogy a nyaralás valóban kellemes élmény legyen.

Magnéziummal elkerülhető a szívinfarktus!

Magnéziummal elkerülhető a szívinfarktus!

A magnézium képes megakadályozni a szívinfarktust. Ha megfelelően látod el szervezeted magnéziummal, a szíved sokáig egészséges és erős maradhat, és elkerülheted a komoly szívbetegségeket. A szervezetnek több mint 300 biokémiai reakcióhoz van szüksége magnéziumra, ezért a krónikus magnéziumhiánynak óhatatlanul egészségügyi következményei vannak – különösen a szívre nézve.

Vérnyomás csökkentő gyógynövény teák

Vérnyomás csökkentő gyógynövény teák

A természet számos olyan gyógynövényt tartogat, melyek hatékonyan csökkentik a vérnyomást. Előnyük a gyógyszerekkel szemben, hogy teljesen természetesek, nem lehet hozzászokni, általában nincs mellékhatásuk és számos szív- és érrendszeri betegség esetén is jótékonyan hatnak.

Vérnyomáscsökkentő természetes illóolajok

Vérnyomáscsökkentő természetes illóolajok

Számos természetes vérnyomáscsökkentő módszer létezik, melyek közül az aromaterápia is egyre népszerűbbé válik. Az illóolajok előnye, hogy több problémára is megoldást nyújtanak egyidejűleg, így a magas vérnyomás csökkentése mellett a kiváltó okokat (pl. stresszt) is kezelhetjük. Melyik gyógynövény illóolaja segíthet a vérnyomás csökkentésében? Mutatjuk!