A méz évezredek óta fontos gyógytápláléka az emberiségnek. Nem véletlenül. Tele van ásványi anyagokkal, vitaminokkal. Az egyes mézfajtákat különböző betegségekben kiegészítő kezelésként alkalmazhatjuk. A méz a legtermészetesebb és leghatékonyabb immunerősítő és gyógyító "étrend-kiegészítő".
A méz évezredek óta fontos gyógytápláléka az emberiségnek. Számos régészeti lelet (spanyolországi sziklarajzok, Ebers-papirusz, ószövetségi leírások) igazolja a méhészkedés, mézgyűjtés és a sokoldalú mézfelhasználás történetét. A méz igen jól eltartható, értékes élelmiszer. Jó példa erre a Paestumban (Nápoly mellett) egy régi görög templom romjai között talált, 2300 éves, de még magas élvezeti értékkel bíró mézlelet.
A méz ásványi anyagokat (vas, réz, mangán, szilícium, klór, kálium, nátrium, foszfor, alumínium, magnézium), vitaminokat (B1, B1, B3, B6, C-vitamint), illóolajokat, enzimeket, fehérjét, invertcukrot (glükóz és fruktóz keveréke) tartalmaz. Minél sötétebb a méz színe, annál magasabb az ásványi anyag tartalma (erdei mézek, vegyes virágmézek, gesztenyemézek).
Fokozatos felszívódása miatt a szervezetet kevésbé terheli meg, jól tolerálják a gyerekek is. Nem izgatja az emésztőrendszer nyálkahártyáját, enyhén nyugtató hatása is van. Vérszegénység, keringési problémák, szívpanaszok, vesepanaszok, légúti megbetegedések, felfekvések, bőrsérülések kezelésére is hasznos.
A méz baktérium-, vírus- és gombaellenes hatása miatt rendkívül hatásos, természetes fertőtlenítő is. Erősen ozmotikus hatása miatt alkalmas sebgyógyításra is.
Gesztenyeméz: visszérre, vérszegénységre
Akác- és repceméz: gyomorsav problémákra
Vöröshere méz: hasmenés ellen
Fenyőméz: légúttisztító
Hársméz: megfázásos állapotokban gyógyhatású
Mentaméz: bél-, epe- és gyomorgörcsök esetén hatásos.
Igen jó gyógyhatással bírnak a különböző vegyes virágmézek, mivel sok összetevőjük valamennyi pozitív hatása érvényesül fogyasztásuk során.
Forrás: www.sokszinuvidek.hu
A mézről mindenki tudja, hogy egy egészséges cukorhelyettesítő, amely Paleo étrendbe is beilleszthető és bizonyos mézfajtákat a cukorbetegek is fogyaszthatnak. Szintén köztudott a méz immunrendszerre gyakorolt jótékony hatása. Csodálatos tulajdonságai miatt és varázslatos összetevői miatt a méz kiváló bőrápoló is. Íme 8 ok, amiért érdemes beépítened az arcápolási és bőrápolási rutinodba!
A méz és fahéj külön-külön is hatékonyak, de együtt szinte csodákra képesek. Évszaktól függetlenül sokféle betegség esetén használhatók. Nem tüneteket nyom el, mint a gyógyszerek, hanem az egészséget fogja visszaállítani. Cikkünkben tippeket olvashatsz, hogy mire és hogyan alkalmazhatod!
A közösségi oltalom alatt álló hungarikum különleges, egyedi, jellegzetes, csak Magyarországra jellemző dolog, amelyről a magyarok ismertek a világban. Mostantól ide tartozik az akácfa és az akácméz is.
A jó minőségű termelői mézhez hozzáadott fűszer- és gyógynövényekkel házilag is kiváló hatású gyógymézeket készíthetsz, méghozzá nagyon egyszerűen. A nyár bővelkedik hozzá kiváló gyógynövényekkel. Ősszel és télen pedig nagy hasznát veheted majd a magad készítette gyógymézeknek, hiszen minőségüket kb. egy1 évig megőrzik.
A köhögés elleni népi gyógymódok évszázadok óta léteznek, és sokan még ma is szívesen alkalmazzák őket, hiszen ezek kipróbált, bevált házi módszerek, természetes alapanyagokkal. Íme néhány bevált módszer, melyet nagyanyáink is alkalmaztak köhögés esetén:
