Gyógynövény teák, vitaminok, étrend-kiegészítők, bio- és natúrkozmetikumok, gyógyhatású krémek, öko tisztítószerek, reform élelmiszerek széles választéka, kedvező áron!

Tudtad, hogy a konyhád titokzatos ellenségeket rejteget? Természetes összetevőket, melyeket összefoglaló néven goitrogéneknek hívnak. Lehet, hogy sosem hallottál még róluk, de a goitrogének ott bujkálnak a kedvenc ételeidben, és a pajzsmirigyed ellenségeivé válhatnak. Ezek a természetes anyagok képesek megzavarni a hormontermelést, ami golyvát és pajzsmirigy alulműködést okozhat. Hogyan hatnak? Mely ételekben találhatóak meg? És ami a legfontosabb: hogyan védheted meg magad tőlük? Ismerd meg a goitrogéneket, hogy okosan és tudatosan alakíthasd az étrendedet!

Nyár van, és a strandok, medencék csábító hívása egyre erősebb. Sokan tervezgetik már a nyaralásukat valamelyik vízpartra. Azonban a klóros medencevíz és a sós tengervíz károsíthatják hajunkat, kiszárítva és törékennyé téve azt. Szerencsére számos természetes módszer létezik, melyekkel megvédhetjük hajunkat a víz káros hatásaitól. Mutatjuk a tippeket és trükköket, amelyek segítségével megőrizheted hajad egészségét és szépségét a nyári szezonban is.

Az egészséges reggeli az egyik legfontosabb tényezője a kiegyensúlyozott étrendnek és az általános jólétnek. Sokan hajlamosak kihagyni a reggelit a rohanó reggelek miatt, vagy gyors, de kevésbé tápláló megoldásokat választanak. Pedig a nap első étkezése alapvetően meghatározza energiaszintünket, koncentrációnkat és hangulatunkat a nap hátralévő részében. A gyuras.hu cikkében erről a fontos témáról olvashatsz.

A tél folyamán szárazzá és töredezetté vált a hajad? Korpa vagy fejbőr problémák alakultak ki nálad a gyakori sapkaviselés miatt? Ideje, hogy a tavaszi megújulással hajad is visszanyerje régi fényét és vitalitását! Mutatjuk, melyek a legjobb hajápoló gyógynövények, amelyek segítenek neked ebben!

A hólyaghurut átlagosan minden nő életében bekövetkezik legalább egyszer, a fertőzések gyakorisága pedig a menopauza előrehaladtával növekszik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a változókorban lévő nőknek meg kellene békélniük a kellemetlen tünetekkel. Ideje beszélnünk egy kicsit az okokról és a felfázás megelőzésének lehetőségeiről!

A "tavaszi fáradtság" általános jelenség, melyet az időjárás, a nappalok hosszabbodása és az évszakváltás hormonális hatásai is befolyásolnak. Szerencsére, számos természetes módszer létezik, amelyek segítenek legyőzni ezt a fáradtságot, és energikusabbnak érezni magunkat a tavaszi időszakban. Olvasd el tavaszi fáradság elleni tippjeinket blogunkban!

Tudjuk már, hogy lassan a szorongás is egy népbetegséggé válik. Mivel rengeteg ember érintett, teljesen logikus, hogy millió tévhit kering egyrészt magáról a szorongásról, másrészt ennek kezelési lehetőségeiről.

Az egészségtudatos életmód nemcsak divat, hanem egyre inkább egy teljes életminőséget megcélzó filozófia. Az étrendünk alapját képező ételek kiválasztása nagyban befolyásolja az energiaszintünket, közérzetünket és hosszú távon az egészségünket is. Azonban a rohanó mindennapokban sokszor nehéz megőrizni az egészséges táplálkozást. Éppen ezért fontos, hogy könnyen elkészíthető, mégis tápláló ételek kerüljenek az étrendünkbe.

Gyógynövény termesztéshez is érdemes lehet kertészeti gondozót fogadni, különösen abban az esetben, ha kényes növényfajtáról lenne szó. Mégis, milyen árakon dolgozik a legtöbb kertész? Mutatjuk a legfontosabb információkat!