Az ökörfarkkóró nem hivalkodó gyógynövény, mégis a természet egyik leghatékonyabb légúttisztítója. Bár gyakran csak mezőszéli gyomként tekintenek rá, virágai értékes hatóanyagokat rejtenek: nyákoldó, köptető és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a népi gyógyászatban régóta a makacs köhögés és torokpanaszok ellenszere. Ez a napfénykedvelő, magasra nyúló növény nemcsak gyógyít, de szimbolikus védelmező is. Cikkünkben megmutatjuk, hogyan alkalmazható természetes módon, mellékhatások nélkül. Fedezd fel újra az elfeledett mezők gyógynövényét!
Népi elnevezései: mezei gyertya, királygyertya, fáklyafű, sárga virág
Az Európában és Ázsiában is őshonos ökörfarkkóró a feltűnő, égbe nyúló, ökörfark alakjáról kapta nevét. Egyes példányai akár a 2 méteres magasságot is elérik. Aranysárga virágaiban egész nyáron át gyönyörködhetünk. Szárazságtűrő, fénykedvelő növény, mely megtalálható réteken, mezőkön, legelőkön.
Drogja: virágja
Hatóanyagai: nyálkaanyag, szaponinok, szopogenin, keserűanyag, glikozidikus festőanyag, heszperidin, kumarin
A növény virágaiból készült tea kiváló köhögéscsillapító, ezért elsősorban meghűléses betegségek, garat- és gégehurut, valamint a felső légutak gyulladásainak (és az ezzel társuló száraz köhögés) kezelésére alkalmas. A virágszirmok nyálkaanyagai bevonják a torok irritált, gyulladt nyálkahártyáját, védőréteget képeznek rajta, így védik a külső ingerektől. Enyhe köptető hatással is rendelkezik. Az állatgyógyászatban is használják, ugyanis a kisállatok hurutos köhögését is enyhíti.
Enyhe lázcsillapító tulajdonságú is. Összehúzó hatása miatt hasmenés ellen is használják teáját.
Külsőleg kelések, ótvar, sebek és aranyér gyógyítására használható lemosó- vagy borogatószerként, ülőfürdőként.
Alkalmazása belsőleg:
Alkalmazása külsőleg:
Ökörfarkkóró tea: 1 evőkanál szárított ökörfarkkóró virágot leforrázunk 2 dl vízzel, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrve, apró kortyokban fogyasszuk el. Közben kicsit tartsuk a szánkban, öblögessünk vele. Fogyasztása naponta háromszor javasolt.
Leginkább felső légúti megbetegedések és köhögés elleni gyógynövényekkel célszerű együtt fogyasztani: lándzsás útifű, hársfa, kakukkfű és cickafarkfű is jól kiegészíti.
Mivel a köhögéses állapotok gyakran a megfázás szövődményei, adhatunk hozzá immunerősítő és megfázás elleni gyógynövényeket is: hársfa, csipkebogyó, echinacea, kamilla, bodza.
Régen, az ökörfarkkóró merev, egyenes, hosszú szárát faggyúba vagy gyantába mártották és fáklyaként használták. Erre utalnak népies elnevezései is: királygyertya, mezei gyertya, fáklyafű.
Szöllősi Adrienn
Az aloe vera gél évszázadok óta ismert csodaszer a természet patikájából – de vajon mire jó az aloe vera valójában? Fedezd fel az egyik legsokoldalúbb gyógynövény gyógyhatásait a bőrápolástól az emésztésig! Blogunkban minden fontos infót megtalálsz az aloe vera gél hatásairól.
A lándzsás útifű a hazai mezők egyik legismertebb gyógynövénye. Sebgyógyító és gyulladáscsökkentő hatásai mellett elsősorban légúti panaszok esetén nyújt természetes segítséget – köhögéscsillapító, nyákoldó tulajdonsága régóta ismert a népi gyógyászatban. Friss leveleiből készített kivonatok vagy szirupok enyhítik a torokfájást, csillapítják az irritációt, miközben a szervezet öngyógyító folyamatait is támogatják. De vajon mit mond minderről a tudomány? A cikkben utánajárunk a lándzsás útifű valódi gyógyerejének és felhasználási lehetőségeinek.
A téli időszakban gyakori meghűlés, illetve a vírusos, bakteriális fertőzések kellemetlen légúti következményeit természetes módszerekkel, például aromaterápiával, kellemes körülmények között, eredményesen enyhíthetjük. Gillich István természetgyógyász, fitoterapeuta elmondja, milyen illóolajokat és hogyan használhatunk eredményesen nátha és influenza esetén.
A köhögés elleni népi gyógymódok évszázadok óta léteznek, és sokan még ma is szívesen alkalmazzák őket, hiszen ezek kipróbált, bevált házi módszerek, természetes alapanyagokkal. Íme néhány bevált módszer, melyet nagyanyáink is alkalmaztak köhögés esetén:
Az útifű köztudottan kiváló köhögéscsillapító gyógynövény. Ezen felül oldja a letapadt hurutot és gyulladáscsökkentő hatású. Tea és szirup formájában is hatékony. A szirupot édes íze miatt kedvelik a gyermekek is, ezért köhögés esetén szinte ellenállás nélkül beveszik. Kevés orvosságról mondható el ez. A kereskedelemben kapható szirupok azonban gyakran tartalmaznak mesterséges színezéket, tartósító szert és cukrot. Ha teljesen természetes, cukormentes útifű szirupot szeretnél, olvasd el, hogyan tudod elkészíteni saját magad otthon.
