A gyógynövények jó hatással vannak a bőrünkre és a hajunkra is
Manapság sokat hallhatunk a gyógynövények jótékony hatásairól, többek között a bőrünkkel és a hajunkkal kapcsolatos problémákra is hatékony megoldást tudnak nyújtani.
Nyírfa - Betula Pendula
Népi elnevezései: közönséges nyír, nyílfa, bibircses nyír
A Nyírfa jellemzői
A nyírfafélék családjába tartozik. Fehér kérgű, vékony, lelógó ágú, sudár növésű fa. A savanyú talajt kedveli. Leginkább erdei irtásokon, hegyoldalakon találkozhatunk vele, de díszparkokba is szívesen ültetik fehér kérge miatt, amely nagyon mutatós.
Herbája: levelei és kérge
Gyűjtés: Levelét június-július folyamán gyűjtik, a kérget ősszel és télen érdemes gyűjteni.
A növény hatóanyagai: A levél flavonoidokat (kvercetin glikozidokat), nyomokban illóolajat (szeszkviterpén peroxidokat, triterpén származékokat), káliumsókat és aszkorbinsavat tartalmaz. A nyírfakéreg fő hatóanyaga a betulin, ami lázcsillapító hatású.
Hatások: Virágja vízhajtó, enyhe hashajtó. Termése roboráló, immunerősítő.
A Nyírfa gyógyászati felhasználása
Belsőleg
A nyírfalevél teája kiváló vizelethajtó, vértisztító és gyulladáscsökkentő, de ismert görcsoldó és fertőtlenítő hatása is. Alkalmazzák enyhébb fertőzéses húgyúti megbetegedésekben, vesekő és vesehomok kialakulásának megelőzésére, reuma ellen.
A nyírfakéreg fő hatóanyaga a betulin. Orosz egyetemeken végzett kutatások igazolták, hogy a betulin segíti a szervezet alkalmazkodását a külső környezet káros hatásaival (szennyezett környezet, stressz, fizikai és szellemi túlterhelés, időjárási fronthatások) szemben. Erősíti a szervezet védekezőképességeit a betegségekkel szemben, megkönnyíti és felgyorsítja a betegségek lefolyását és segít megelőzni a szövődményeket. Antioxidáns és méregtelenítő hatású, javítja a vérkeringést is.
Külsőleg
Fürdő és lemosószerként pattanásos bőrre használható. Csökkenti a gyulladásokat, megelőzi a pattanások újbóli kialakulását.
Nyírfalevél készítmények a webáruházban>>>
Elkészítése
Nyírfalevél tea: 1 teáskanálnyi szárított, aprított nyírfalevelet 2,5 dl forró vízzel leforrázunk, 10-15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Napi 3-4 csészével ajánlott fogyasztani.
Fürdő: 4 marék nyírfalevelet 1 liter vízben felforralunk, és lassú tűzön 15 percig főzzük, majd leszűrjük. Ezt adjuk hozzá a fürdővízhez.
Nyírfakéreg kivonat: patikákban, gyógynövényboltokban kapható készítményeket használjunk.
Ellenjavallat, figyelmeztetés: A szív- és veseelégtelenségben szenvedők ne fogyasszák teáját.
Szöllősi Adrienn
