A fekete nadálytő az egyik legerősebb hatású regeneráló gyógynövény, amelyet már az ókorban is csontforrasztóként emlegettek. Gyökerének hatóanyagai – különösen az allantoin – serkentik a sejtek megújulását, elősegítik a zúzódások, rándulások, törések és ízületi panaszok gyógyulását. Külsőleg alkalmazva gyors enyhülést hoz a fájó, gyulladt területeken. Bár belsőleg már nem javasolt a használata, külső pakolásként, kenőcsként vagy tinktúraként ma is aranyat ér. Ismerd meg ezt az erőteljes, de körültekintést igénylő növényt, amely a természet egyik leghatékonyabb regeneráló szövetségese.
Népi elnevezései: forrasztófű, nadálygyökér, madárgyökér, feketegyökér, fekete gyopár
Az érdeslevelűek családjába tartozik. Szárai és levelei szőrösek, a levelek hegyes csúcsban végződnek. Pirosaskék vagy fehér, harang formájú virágai eléggé jelentéktelenek. Évelő növény, megtalálható vízpartok, árokpartok, erdőszélek, nedves rétek közelében.
Herbája: gyökere és levelei.
Gyűjtés: Gyökerét általában tavasszal gyűjtik, virágzás előtt. Leveleit egész tavasszal és nyáron gyűjthetjük, de lehetőleg a frissebb, fiatalabb leveleket válasszuk.
A növény hatóanyagai: cseranyag, glikozida, kolin, cukor, nyálka, keményítő, inulin, gumi, gyanta, aszpargin, illóolaj.
Hatások: gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító. Fő hatóanyaga az allantoin serkenti a vérellátást, elősegíti a sejtek regenerációját. Hámosító, csonthegesztő növény.
Belsőleg: Májkárosító hatása miatt belsőleges alkalmazása körültekintést igényel, ezért teaként inkább ne alkalmazzuk!
Külsőleg: paszta, kenőcs, tinktúra formájában használhatjuk.
A fekete nadálytőből készített, pépes borogatás segíti a csonttörések, húzódások, zúzódások, ficamok, rándulások gyógyulását - erre utal a növény egyik neve is: forrasztófű.
Izom-, ideg- és ínhüvely-gyulladásoknál is jól bevált módszer a nadálytő lisztjéből készült péppel történő borogatás. Egyik fő hatóanyaga, az allantoin serkentően hat a vérellátásra, növeli a sejtek regenerációs folyamatait.
A gyökér alkoholos kivonata (tinktúrája) hatásos csonterősítő, csonttörés esetén elősegíti a hegképződést. Izom- és ízületi fájdalmak esetén bedörzsölőként alkalmazzuk. Zúzódásokra, duzzanatokra borogatásként tehetjük.
A fekete nadálytő krém használható visszérgyulladásokra, zúzódásokra, ínhüvelygyulladásra, duzzanattal járó sérüléseknél a duzzanat lelohasztására, véraláfutásokra, ficamok, rándulások kezelésére. Hámosító hatása miatt horzsolások, sebek kezelésére is alkalmas.
Mivel leginkább külsőleg használjuk, ezért ritkán kerül sor más gyógynövényekkel történő együttes alkalmazására. Felváltva használhatjuk árnika krémmel, melynek hasonlóan jó a rándulások, zúzódások és izomfájdalmakra tett gyógyhatása. Tinktúráját hozzáadhatjuk gyulladáscsökkentő krémekhez, vagy izomfájdalmakra használt masszázsolajhoz.
Fekete nadálytő borogatás: Főzzünk 1 liter vízben 100 gramm összevágott nadálytő gyökeret kb.10 percig, majd szűrjük le. A főzetből készített meleg borogatást helyezzük a sérült testrészre.
Fekete nadálytő fürdő: hasonlóképpen készül, mint a borogatás. A főzetet adjuk fürdővizünkhöz.
Pépes pakolás: a jól megszárított gyökereket finomra daráljuk, egy csészében forró vízzel és néhány csepp olívaolajjal péppé keverjük, majd felkenjük egy vászonkendőre és melegen a beteg testrészre helyezzük, majd rákötjük. Gyorsan kell dolgozni, mert hamar megköt, és akkor olyanná válik, mint a gumi.
Ellenjavallat, figyelmeztetés: Belsőleg nem ajánlott, mivel a májra toxikus (mérgező) hatású pirrolizidin-alkaloidot tartalmaz! A borogatást nyílt sebre ne használjuk! Várandós nőknek a fekete nadálytő készítmények használata TILOS!
Szöllősi Adrienn
A természet egyik leghatásosabb regenerálója – a fekete nadálytő. Ha volt már zúzódásod, rándulásod vagy akár csonttörésed, jó eséllyel találkoztál már a fekete nadálytővel. Ez az évszázadok óta használt gyógynövény nemcsak a népi gyógyászat kedvence, hanem ma is sokan esküsznek sejtregeneráló, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatására. Ismerd meg ezt a hatékony gyógynövényt!
A kurkumát az "élet fűszereként" tartják számon. A hagyományos indiai gyógyászatban, ősidők óta alkalmazott gyógyító szer. Az indiaiak asztalán elengedhetetlen fűszer, minden étkezésnél. Talán ezért is van az, hogy az indiaiak körében számos betegség elenyésző számban fordul elő, amely a világ más részein vezető haláloknak számít. Mi a titka és mire jó a kurkuma?
Az ősszel beköszöntő hidegebb, szelesebb időjárás előhozza az ízületi gyulladásokat, felerősíti a derék- és térdfájást, az ízületi fájdalmakat. Nagyanyáink jól tudták, hogy ha fáj a térdük vagy sajog a derekuk, bizony hideg, szeles idő várható. A népi megfigyelések mellett, az időjárás változás és az ízületi panaszok erősödése közötti összefüggés, ma már tudományosan is igazolt tény: az ősszel érkező lehűlés és nyirkosság fokozza az izomfelszülést és az izomgörcsöket. A légnyomásváltozás a beteg ízületekben fellobbantja a gyulladást, melyek fájdalmassá és duzzadttá válnak.
Egy újabb mestermű készült Maria Treben leírásai alapján, mely a már jól ismert Maria Treben Svédkeserűt is tartalmazza. Mesteri gondoskodást nyújt ízületi gyulladások és izomfájdalmak esetén.
Ki gondolná, hogy a mustár kiváló természetes szer ízületi gyulladás ellen? A mustármagból készített kenőcs javítja a keringést, és erősen csökkenti az ízületi és izom fájdalmakat. Belső gyulladás esetén is használható: az adott területre felrakva, erős keringésfokozó hatása következtében képes elvonni a gyulladást a belső szervekről. Házilag is egyszerűen elkészíthető a tökéletes kenőcs ízületi gyulladás ellen, megmutatjuk, hogyan!
