A propolisz évezredek óta ismert és használt természetes anyag, melyet a méhek állítanak elő. Gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, így nem véletlenül vált a gyermekek, szülők, sportolók és idősek kedvencévé. Ha szeretnéd, hogy családi patikádban mindig kéznél legyen egy megbízható, természetes immunerősítő, a propolisz az egyik legjobb választás.
A propolisz – vagy más néven méhszurok – a méhek gyantás anyaga, amellyel kaptárukat védik a kórokozóktól. Ez az apró, mégis rendkívül hatékony természet ajándéka, több mint 300 különböző bioaktív vegyületet tartalmaz, köztük flavonoidokat, aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat.
Az iskolakezdés időszaka gyakran együtt jár a közösségben terjedő náthákkal, torokfájással. A propolisz természetes módon támogathatja a gyermekek immunrendszerét, segítve őket abban, hogy ritkábban betegedjenek meg és könnyebben felépüljenek.
A kamaszkorban a tanulási terhelés nő, a stressz és fáradtság pedig gyengítheti az ellenálló képességet. A propolisz antioxidáns hatása hozzájárulhat a szervezet energiaszintjének megőrzéséhez, így a gyerekek frissebbek, koncentráltabbak maradhatnak a mindennapokban.
A rohanó munkanapok, a szoros határidők és a családi feladatok egyaránt próbára teszik a szervezetet. A propolisz segíthet az immunrendszer védelmében, valamint hozzájárulhat a gyorsabb regenerációhoz, hogy a szülők energikusan helyt tudjanak állni a munkában és otthon is.
Az intenzív mozgás fokozott igénybevételt jelent a test számára. A propolisz gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása elősegítheti a gyorsabb regenerációt és csökkentheti az edzések utáni kellemetlen izomérzetet.
A kor előrehaladtával a szervezet természetes védekezőképessége csökkenhet. A propolisz támogatja a vitalitást, és segíthet a szájüreg, a légutak egészségének megőrzésében.
A propolisz többféle formában is elérhető a Gyógynövénysziget webáruházban:
Fontos, hogy mindig a megfelelő, megbízható forrásból származó, tiszta propoliszt válaszd, és figyelj az adagolási javaslatokra!
Fedezd fel a Gyógynövénysziget webáruház propolisz termékeit, és tartsd kéznél a természet egyik legősibb immunerősítőjét – hogy a mindennapokban mindig legyen egy természetes megoldásod kéznél.
Szöllősi Adrienn
A mézről mindenki tudja, hogy egy egészséges cukorhelyettesítő, amely Paleo étrendbe is beilleszthető és bizonyos mézfajtákat a cukorbetegek is fogyaszthatnak. Szintén köztudott a méz immunrendszerre gyakorolt jótékony hatása. Csodálatos tulajdonságai miatt és varázslatos összetevői miatt a méz kiváló bőrápoló is. Íme 8 ok, amiért érdemes beépítened az arcápolási és bőrápolási rutinodba!
A méz évezredek óta fontos gyógytápláléka az emberiségnek. Nem véletlenül. Tele van ásványi anyagokkal, vitaminokkal. Az egyes mézfajtákat különböző betegségekben kiegészítő kezelésként alkalmazhatjuk. A méz a legtermészetesebb és leghatékonyabb immunerősítő és gyógyító "étrend-kiegészítő".
Te is szeretnéd elkerülni a náthát és az influenzát? Akkor mindenképpen érdemes beszerezned az alábbi gyógynövény teák egyikét és rendszeresen fogyasztanod a hidegebb évszakokban vagy járványos, vírusos időszakban. Így hatékonyabban védekezhetsz a vírusok és baktériumok támadása ellen.
Ha egy igazán krémes, tápláló és szezonális italra vágysz, próbáld ki ezt az egyszerű sütőtök turmix receptet! A sütőtök nemcsak finom, hanem tele van vitaminokkal, rosttal és antioxidánsokkal is – tökéletes választás az őszi-téli immunerősítéshez. Ez a turmix ideális reggelire, tízóraira vagy edzés utáni feltöltődésként. Elkészítése gyors és egyszerű, ráadásul tejmentes és vegán változatban is finom. Ha szereted az édes, fűszeres ízeket, ezt a smoothie-t garantáltan imádni fogod. Olvasd el blogunkat a részletes receptért és tippjeinkért!
A hidegebb évszakokban jobban fókuszba kerül az immunvédelem, főként, mióta a COVID vírus is közénk férkőzött. A természet szerencsére számos kiváló immunerősítőt adott nekünk, így például a méhpempőt. Óriási vitaminbomba ez, mellyel felturbózhatjuk az immunrendszerünket, de emellett még számos más jótékony hatással is bír a szervezetünkre. Ebből a blogcikkünkből megtudhatod, hogy mi mindenre jó a méhpempő.
Az ősz nemcsak a színes falevelek, az erdei kirándulások és az izgalmas tanévkezdés időszaka, hanem sajnos a náthás, köhögős, lázas heteké is. Az iskolakezdéssel együtt elindul a “betegséghullám” – főleg, ha a gyerekek szervezete nincs felkészítve a kihívásokra. A jó hír, hogy az immunerősítéssel nem kell (és nem is szabad) megvárni, amíg már megjelennek az első tünetek. Egy jól felépített, gyerekbarát megelőző kúrával sokkal nagyobb az esély arra, hogy a kicsik erősebben, ellenállóbban vészeljék át a szezont.
