Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

Maca por hatásai

Maca gyökér por, az inkák csodaszere

Hormonális problémákra, meddőségre, erőnlét fokozására, immunrendszer erősítésére

Maca gyökér por

Évekkel ezelőtt már hallottam néhány szösszenetet a Macáról, miszerint igazi energiabomba, és pozitívan hat a libidóra. Viszont akkor különösebben nem fogott meg.

Az utóbbi pár évben életemben rendszeressé vált a testmozgás, és aki sportol, az tudja, hogy a szervezetnek ilyenkor fokozottan szüksége van extra tápanyagra, aminosavakra és teljesítmény fokozókra. Természetesen csakis bionom kiegészítések jöhettek szóba nálam. Még szerencse, hogy a természet bővelkedik ilyen csodákban.

Több vegán testépítő fórumon utánanéztem, hogy mit használnak, és így bukkantam a Macára. Rájöttem, igazi kincset rejteget az inkák földje.

Az örömöm akkor lett teljes, amikor felfedeztem, hogy a Maca nemcsak a fizikai és a szellemi teljesítményre van jó hatással, hanem a hormonális problémákat is nagyszerűen orvosolja mind a nők, mind a férfiak esetében. Nem véletlen nevezték az inkák ginzengjének.

Saját magam is kipróbáltam a Maca port. Kíváncsi vagy mit tapasztaltam?
Olvasd el a terméktesztet itt>>>

 

A Maca származása és a legendák

A Maca egy gyökérzöldség, amely vadon nő az Andok lejtőin, és már évezredek óta élelmiszerként használják az őslakosok. A Maca a Lepidium Meyenii növény összemorzsolt gyökere. Köztudottan segíti az egészséges energiaszint megtartását, és évezredeken át az inkák szuperétele volt.

A Machu Picchu építésekor a Maca nagyon fontos szerepet töltött be az inkák étkezésében. Nevezték már Perui Ginzengnek, Perui Viagrának, Csodaszernek, valamint a XXI. század eledelének is.

A perui Maca gyökér rendszertanilag a retekkel tartozik egy családba. Ez magyarázatul szolgál rendkívül hasonló kinézetükre is. Különféle színekben fordul elő, a feketétől a lilán keresztül a fehérig.

4200 méter feletti magasságban nő vadon, a zord időjárási viszonyok ellenére (hideg, erős szél, intenzív napsütés). Ezek a körülmények nem kifejezetten előnyösek a legtöbb növény számára, de a Maca mégis nagyszerűen alkalmazkodott a körülményekhez. Kizárólag itt nő, igen jól viseli az extrém időjárási viszonyokat, gyökereiben nagy energiatartalékot tud tárolni, ettől olyan egyedülálló.

A Maca nagyon népszerűvé vált potencianövelő hatásának köszönhetően, de vannak egyéb előnyös tulajdonságai is, amelyek ugyancsak széles körben ismertek. Ilyen például az energetizáló, erősítő, állóképesség javító hatása, valamint a jobb érzelmi állapot elősegítése is. Az egyik legjelentősebb tulajdonsága mégis a hormonháztartásra gyakorolt szabályozó, serkentő és kiegyensúlyozó hatása mind férfiak, mind a nők esetében.

Perui maca gyökér

A Maca, mint multivitamin

A Maca rendkívül gazdag tápanyagokban, valamint energetizálókban, ezért sokan úgy gondolják, hogy ez a világ egyik legjobb természetes étrend-kiegészítője. Majdnem olyan, mint egy komplett multivitamin készítmény, és összetett tápanyag tartalmának köszönhetően a szuperételek egyikének minősítették. A "superfood" ételek koncentráltan tartalmazzák a szervezetünk számára létfontosságú tápanyagokat. Megtalálható bennük szinte az összes vitamin, ásványi anyag, nyomelem, enzimek, aminosavak stb.

Tudományos kutatások szerint, a Maca kifejezetten gazdag aminosavakban, fitonutriensekben, esszenciális zsírsavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Rendkívül sok nyomelem található benne, egy részüket még nem is azonosították.

Gazdag forrása a kalciumnak, magnéziumnak, foszfornak, de található benne még jód, vas, mangán, réz, cink, szelén, B-vitaminok (tiamin, riboflavin, niacin, B6-vitamin, B12-vitamin), béta-karotin, C- és D-vitamin. Várandósság előtt és alatt kifejezetten javasolt a kismamáknak.

A szárított Maca körülbelül 60% szénhidrátot (keményítőt és cukrot), 9% rostot, és valamivel több mint 10% proteint tartalmaz. Magasabb a lipid (zsír) tartalma, mint más gyökeres növényeknek (2,2%), amelyben a linolsavak, pálmaolaj savak és az olajsavak az elsődleges zsírsavak.

Fő hatóanyagai azonban az alkaloidok, flavonoidok, glikozidok és fitoszteroidok csoportjába tartoznak. Ezen kívül gazdag még olyan növényi szterolokban, mint a szitoszterol, a campeszterol, az ergoszterol, a brassicaszterol és az ergostadienol. Ennek köszönhetően a növényből készült termékeket ma a világon mindenütt vitalizáló, szellemi teljesítményt fokozó, erőnlétjavító és potencianövelő szerként használják.

 

A Maca, mint teljesítményfokozó

A magas energiatartalmú szénhidrátok mellett - amelyek megújítják és frissítik a szervezetet - nagy arányban tartalmaz természetes aminosavakat. Ez éppen a sportolók számára különösen fontos, mivel az izomépítéshez elengedhetetlenül szükség van fehérjékre, aminosavakra. A Maca gyökérben éppen ezek az aminosavak fordulnak elő nagy mennyiségben.

A Maca tehát általános energetizáló, ezentúl roborál, aktivál, javítja a testi erőnlétet, fokozza a fizikai teljesítményt.

 

A Maca, mint hormonszabályozó

A teljes hormonrendszert optimalizálja mind férfiak, mind nők esetében. Ez úgy valósul meg, hogy a hipotalamusz és a hipofízis (agyalapi mirigy) működését állítja helyre. A hipotalamusz felel a hormonrendszer működéséért, s amennyiben helyes a működése, úgy a hormonháztartás optimális egyensúlyba kerül. 

A Maca gyökér különlegessége az ember érzékeire gyakorolt hatása. Ugyanis nemcsak a medence környékének vérkeringését segíti elő, hanem befolyással van a női és férfi hormonokra - az ösztrogénre és a tesztoszteronra - is. Az embereknél a Maca erősíti a petefészkek és a herék működését, emellett javítja a mellékvese, valamint a hasnyálmirigy és a pajzsmirigy működését is. Következésképpen a növény egy jól alkalmazható, természetes alternatíva a hormonkezeléssel, illetve a mesterséges hormonpótlással szemben.

 

A Maca pozitív hatása a nőkre és a férfiakra

Organiqa Bio Maca por 125 gMivel pozitívan hat a hormonrendszerre, így szabályozza a menstruációs ciklust, csökkenti a menopauzás tüneteket nőkben és férfiakban egyaránt, javítja a nemzőképességet, kedvező hatással van a libidóra, jó az impotenciára, erősíti az immunrendszert, és csökkenti a krónikus fáradtságot. Igen sok cinket tartalmaz. A cink a szexuális vágy egyik fontos alapeleme, éppen ezért a cink fontos mindkét nem szexuális életére gyakorolt hatása miatt.

Nők esetében a cink jelentősége a női hormonok termelésében van: Serkenti a progeszteron termelését, és fenntartja a sárgatest működését is. Optimalizálja az ösztrogénszintet, ami azért kiemelten fontos, mert a túl alacsony vagy magas ösztrogénszint megakadályozhatja a fogamzást, és a kihordásban is problémákat okozhat. A Maca emellett segítheti az egészséges progeszteronszint elérését, ami egy egészséges gyermekáldás kihordásához szükséges.

 

 

Kosárba

A cink hiánya menstruáció előtti szindrómát idézhet elő, ami fejfájással, ingerlékenységgel, mellfeszüléssel jár. Férfiak esetében azért fontos, mert nélküle a szervezet nem képes tesztoszteront termelni, ami a nemi vágy alapja. Hiánya férfimeddőséghez vezethet, lassul a nemi érés, és csökken a szexuális teljesítőképesség. A cink hiánya elősegítheti a prosztatagyulladást és a prosztata-megnagyobbodást. A cink normalizálja a nemi szervek működését, megfelelő szinten tartja a nemi funkciókat, javítja a sperma minőségét. Férfiak számára erősíti és stimulálja a libidót. Energiát, erőt és kitartást ad. Használatával javítja a potenciát, növekszik a termelt spermiumok száma és mozgékonysága.

Teszteltem a Maca port, melynek során egy meglepő hatást is tapasztaltam.
Olvasd el a terméktesztet itt>>>

 

A Maca, mint immunerősítő

Swanson Maca gyökér kivonat kapszulaA Maca gyökeret valóságos csodaszernek tekintik. Immunerősítő, vitalitást fokozó hatású, jobb érzelmi állapotot biztosít azáltal, hogy javítja az erőnlétet és az állóképességet. Aktiválja az immunrendszert, gyorsítja a betegségekből való felépülést, segít megelőzni a betegségek kialakulását, javítja a vérképzést.

A maca fokozza a szellemi teljesítményt, megsokszorozza az agyi kapacitást, szellemileg stabilizál és aktivál, javítja a stresszel szembeni tűrőképességet, illetve csökkenti a stressz szervezetre gyakorolt, kellemetlen hatásait. Elűzi a fáradtságot, és csökkenti a depressziót.

 

 

Kosárba

 

Alkalmazása

Bár nem a ginzengfélék családjába tartozik, a Maca is adaptogén növény. Azt szem előtt kell tartani, hogy az adaptogének nem azonnal, hanem fokozatosan fejtik ki hatásukat. A legjobb hatás elérése érdekében folyamatosan használni kell őket.

A Maca használata nem okoz függőséget, nem pörget úgy, mint a koffein, mégis ad valamennyi többletenergiát. Szedésére vonatkozó mennyiségi korlát nincsen. Ne feledjük, a Maca egy étel, így folyamatosan alkalmazható. Rövid ideig szedve nem képes kifejteni minden jótékony hatását. Fogyasszunk minimum napi 3-5 grammot, de akár többet is, hiszen élelmiszerről van szó. A kutatások nem mutattak ki semmilyen toxicitást vagy nemkívánatos mellékhatást még nagyobb mennyiségek fogyasztása esetén sem.

A Maca legtisztább forrása a 100%-os növényi por, de szedhető kapszulázva is. Ilyenkor vegyük figyelembe a kapszula kiegészítőit is (sűrítő anyag, színezék stb.) és feltétlenül tartsuk be a gyártó által javasolt napi mennyiséget.

Kíváncsi vagy, hogy én milyen problémára kezdtem el szedni és mit tapasztaltam?
Olvasd el a terméktesztet itt>>>

 

Hogyan fogyasszuk?

Ez az egyik olyan közkedvelt por, amelyet turmixokba szoktak keverni, és gyakorlatilag minden nyers étel vagy szuperétel-fogyasztó konyhájában megtalálható.

A Maca egy olyan szuperétel, amely megváltoztatja az életünket. Ha még sohasem próbáltuk, akkor itt az ideje! A Macanak a pörkölt cikóriához hasonló, édeskés íze van. Keverhetünk egy kávéskanál port a reggeli gyümölcslevünkbe vagy a zöld turmixunkba. Nagyon jó csokoládé-, avokádó-, eper- vagy éppen banánturmix italokkal!

Maca gyökér por

 

A Maca gyökér hatásai

  • Szabályozza a hormonrendszert.
  • Segíthet megoldani a hormonális kilengések okozta problémákat.
  • Afrodiziákum, férfiaknál és nőknél egyaránt erősítheti a nemi vágyat.
  • Segíthet a fájdalmas és szabálytalan menstruáció esetén.
  • Hatékony segítség lehet a menopauza kellemetlen kísérő tüneteinek enyhítésében, csökkentheti a hőhullámokat.
  • Segítheti a női terméketlenség egyes formáinak orvoslását, a női szervezet hormonális egyensúlyának megtartását.
  • Javíthatja a férfiak nemzőképességét. A Maca 3 hónapos használata után kimutathatóan javul a spermiogram (a spermák nagyobb mobilitása és mennyisége az ondóban), emeli a tesztoszteronnak - a férfi nemi hormonnak - a szintjét.
  • Erősítheti az immunrendszert, fokozza az életerőt, és fiatalító hatása van.
  • Támogathatja az izomtömeg, valamint a fizikai és szellemi teljesítőképesség növekedését.
  • Javíthatja a szervezet energiaellátását, növeli a kitartást, a teljesítőképességet.
  • Növelheti a szervezet ellenálló képességét.
  • Kedvezően hathat az akné és a csontritkulás gyógyításánál.
     

Forrás: www.antalvali.com


Nézd meg az összes Maca terméket a webáruházban!

 

Kapcsolódó cikkek

Tartalomhoz tartozó címkék: Természet patika