Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

Borsmenta

Mentha piperita

Borsmenta

Népi elnevezései: borsos menta, angol menta

 

A növény jellemzői

Az ajakosvirágúak (Labiatae) családjába tartozik. Vadon nem fordul elő hazánkban. Kertben termeszthető, évelő növény. Íze mentolos. A Zöld menta és Vízi menta (mindkettő vadvirág) keresztezésével előállított hibrid. Szára 60-80 cm, kékeslila virágai júliustól nyílnak. A növény minden részében kellemes, jellemző illatú, hűsítő ízű (mentol).

Herbája: levele

Gyűjtés: A növény levelét hasznosítják. Évente általában kétszer aratják a világoszöld leveleket, majd megszárítják.

A növény hatóanyagai: A levél illóolajat (benne mentolt, mentont, mentofuránt), cseranyagokat, flavonoidokat, keserűanyagot, nikotinsavat, kávésavat, klorogénsavat tartalmaz.

Gyógyító értékét főként a több mint 40 különféle vegyületből álló aromás illóolajának köszönheti. A legjelentősebbek közé tartozik a mentol, az amenton és a mentil-acetát.

Hatások: görcsoldó, idegnyugtató, emésztés- és étvágyjavító, fertőtlenítő, vértisztító. A borsmentában lévő mentol úgy fokozza az emésztést, hogy serkenti a természetes emésztőnedvek és az epe termelődését.

 

Gyógyászati felhasználása

Belsőleg: Teája mindennapi fogyasztásra alkalmas, kiváló üdítőital. Használják gyomor-, epe- bélbántalmak ellen, csökkenti a hányingert, a puffadást, jó szélhajtó. A borsmenta hatására az emésztőrendszer simaizmai ellazulnak, így megszünteti a bélgörcsöket, csökkenti a bélgáz képződést. Görcsoldó tulajdonsága a hasi fájdalmakkal, görcsökkel, hasmenés és székrekedés váltakozásával, puffadással járó irritábilis bél szindróma kezelésében is hasznos. Enyhíti a „tengeri betegséget” vagyis az autóban, buszon való utazás közben jelentkező szédüléssel és émelygéssel járó rosszullétet. Görcsoldó hatását menstruációs görcsök ellen is használhatjuk. Hatásos a légúti megbetegedések, orrdugulás kezelésében is.

Külsőleg: hűtőkenőcsökben, rázókeverékekben tinktúra formájában viszketés mérséklésére, fájdalomcsillapításra használható. A bőrbe dörzsölve ingerli a hidegérző receptorokat, s így elnyomja a fájdalomérzést, ezért az izomfájdalmakra, vagy a halánték bedörzsölésével fejfájás enyhítésére is kiváló. Illóolaja inhalálva légúti fertőzések esetén, valamint az eldugult orr járatainak tisztítására alkalmazható. Torokbántalmak, és rekedtség ellen gargarizálásra használhatjuk, gyulladásokra borogatásként alkalmazhatjuk. A borsmentaolaj serkentő és frissítő hatású. Hatása olyan erős, hogy gyakran elegendő papírzsebkendőre cseppentve néhány szippantás, és az ember máris felfrissültnek, tettre késznek érzi magát. Állítólag egyes japán cégeknél időről időre borsmenta olajat juttatnak a levegőbe a légkondicionálón keresztül, hogy fenntartsák, fokozzák a dolgozók figyelmét, koncentrálóképességét.

 

Elkészítése

Borsmenta tea: Két teáskanálnyi szárított borsmentát forrázzunk le 1 csészényi forró vízzel, majd 5-7 percig állni hagyjuk (letakarva, hogy megakadályozzuk az illóolaj elillanását) majd leszűrjük.

Tinktúra: Öt evőkanál borsmentára öntsünk 100 ml pálinkát, és hagyjuk meleg helyen állni két hétig, majd szűrjük le. Sötét, légmentesen záródó üvegben tároljuk.

Bedörzsölésre: 5 csepp borsmenta illóolajat 15 ml olívaolajba cseppentünk, jól összekeverjük.

Inhaláció: Tegyünk egy tálba 3 teáskanálnyi szárított borsmentát, és öntsünk rá forró vizet. Hajoljunk fölé, takarjuk be fejünket törülközővel, majd 10 percig inhaláljunk.

Kombinációk más gyógynövényekkel:

Gyomorpanaszok esetén jól kombinálható kamillával. Bodzával, kakukkfűvel keverve migrénes panaszok enyhíthetők.

Ellenjavallat: Csecsemőknek és kisgyerekeknek menta olajat és tinktúrát az erős mentoltartalom miatt nem szabad adni, mert hörgőgörcsöt okozhat! Epekő okozta fájdalom esetén csak orvosi felügyelet mellett alkalmazzuk!

Tartalomhoz tartozó címkék: Gyógynövény lexikon