Apróbojtorján - Agrimonia Eupatoria
	
Ez az első számú gyógynövény. Minden tea alapját kell, hogy képezze. 
Népi elnevezései: párlófű, patikafű, Szent Pál füve, Hattyúfű, Körömfű
 
Az Apróbojtorján gyógynövény jellemzői
Rózsafélék családjába tartozik. Évelő, lágyszárú növény, egyszerű, vagy csak kevéssé elágazó szárral, amely virágzó állapotban legfeljebb 1 méter magas. Sárga virágai nyúlánk, vékony fürtöt alkotnak. Bokros helyeken, tisztásokon, erdők szélén, réteken található. Jellegzetes, enyhe szaga és összehúzó, kesernyés íze van.
Herbája: a virágja
Gyűjtése: felső, virágos szárrészét és alsó szártő-leveleit, június-augusztusban gyűjtjük.
A növény hatóanyagai: flavonoidok, cserzőanyag, kovasav, keserű anyagok, nyálka és illóolaj.
	- A „flavon” jelentése: sárga. Minden sárga virágú növényben megtalálható. A falvonoid gyulladáscsökkentő, kiváló hatással van az epére és a májra.
 
	- Csersav tartalma miatt összehúzó hatású, ezért a gyomor-, bél-, és szájnyálkahártya betegségeire, vérzéses sérüléseinek kezelésére kiváló.
 
	- A kovasav az immunrendszert segíti a védekezésben. Hatására megemelkedik a fehérvérsejt szám, amelyet faló sejteknek is hívunk. Ezek pusztítják el az olyan betolakodó idegen anyagokat a szervezetünkben, mint a vírusok és baktériumok.
 
	- A keserűanyagok az emésztésre vannak jótékony hatással, az epesav lekötésére is alkalmasak.
 
 
Milyen jótékony hatásai vannak a szervezetünkre?
Általános: antibiotikus valamint gyulladáscsökkentő, immunerősítő hatással rendelkezik, a normális bélflórát nem befolyásolja.
Emésztőrendszer: Májtámogató, epeműködést szabályzó és epehajtó, étvágyjavító. Epe- és vesekő megelőzésére is jó.
Húgyutak: vizelethajtó, ezért segít a vese és húgyhólyag átmosásában, a szervezet méregtelenítésében.
Légutak: gyulladáscsökkentő.
Bőr és nyálkahártya: hámregeneráló, összehúzó, fertőtlenítő hatású.
 
Apróbojtorján gyógyhatásai, gyógyászati felhasználása
Antibiotikus, gyulladás gátló hatása miatt a szervezet szinte minden fertőzéses eredetű, gyulladásos betegségénél felhasználható.
Belsőleg: teaként önállóan vagy más teakeverékek alkotórészeként fogyaszthatjuk.
Torok- és mandulagyulladás, vastagbélgyulladás, fertőzéses eredetű hasmenés esetében, hólyaghurutnál, az epehólyag és az epeutak gyulladásainak kezelésére, emésztési zavarok, májbántalmak esetén, erős havi vérzésnél vérzéscsillapító hatású.
Külsőleg: 
	- Öblögetőként szájpenészre és a száj nyálkahártyájának gyulladására, fogínygyulladásra, a szájüregben előforduló sebek megszüntetésére.
 
	- Gargarizálva segít a hangszálak gyulladásánál (ezért énekesek, tanítók, színészek gyógynövényének is nevezik).
 
	- Lemosás, borogatás formájában és aranyéri bántalmaknál. Összehúzó és fertőtlenítő, hámregeneráló hatását nehezen gyógyuló sebek, lábszárfekély kezelésénél használhatjuk ki. Segíti a pattanásos kiütések gyógyulását.
 
	- Fürdőkúra: makacs reumás betegségek kiegészítő kezelésére.
 
 
Elkészítése
Apróbojtorján tea: 1 teáskanálnyi szárított apróbojtorjánt forrázzunk le 2 dl vízzel, majd 8-10 perc múlva szűrjük le. Melegen vagy langyosan, naponta 2-3 csésze fogyasztása javasolt, étkezés előtt fél órával. Külsőleg langyosan vagy kihűtve alkalmazzuk.
 
Kombinációk más gyógynövényekkel: