Az ánizsmag gyógyhatásai rendkívül széles körűek, melyet a benne lévő illóolajnak köszönhet. Szerencsére ma már könnyen hozzájuthatunk 100%-osan tiszta ánizs illóolajhoz és élvezhetjük előnyeit. Lássuk, milyen esetekben és hogyan alkalmazható az ánizs illóolaj!
Az ánizst ősidők óta használják fűszerként és ízesítőként számos ételhez és italhoz. Ennek a gyógynövénynek a gyógyászati tulajdonságait már ismerték az ókori Egyiptomban, Görögországban és Rómában is.
Az ánizs illóolaját az ánizs, vagy a botanikai terminológiában ismert Pimpinella Anisum szárított gyümölcsének vízgőz desztillációjával nyerik ki, amely vékony és tiszta olajat eredményezhet. Fő összetevője az anetol, amely körülbelül 90 százalékát teszi ki. Ennek köszönheti jellegzetes aromáját és gyógyhatásainak jelentős részét is.
Jótékony reumás és ízületi gyulladásoknál
Ez az olaj enyhítheti a reumás és ízületi fájdalmakat azáltal, hogy serkenti a vérkeringést, és csökkenti a fájdalomérzetet az érintett területeken. Gyulladáscsökkentő tulajdonsága miatt is előnyös a reumás és ízületi gyulladások kezelésében. Tisztán ne alkalmazzuk, mert bőrirritációt okozhat az arra érzékenyeknél. Csepegtessük masszázsolajhoz vagy adjuk valamilyen krémhez.
Készíthetünk belőle borogatást is: néhány csepp ánizsolajat adjunk egy tál vízhez és mártsunk bele egy tiszta vászondarabot. Ezt tegyük rá az érintett ízületre és hagyjuk hatni legalább 15-30 percig. Menet közben lehet frissíteni a borogatást, ha szükségesnek érezzük.
Antiszeptikus (fertőtlenítő) hatású
Az ánizs illóolaj kiváló vírus- és gombaölő hatású. Az ánizs illóolajat párologtatva fertőtleníthetjük a légtereket. Célszerű ezt megtenni vírusos, járványos időszakokban, illetve akkor, ha az egyik családtagunk megfázással vagy fertőző vírusos betegségtől szenved.
Gombaölő hatásátfőként bőrgomba, lábgomba vagy körömgomba esetén vethetjük be. Néhány csepp ánizs illóolajat adjunk lábfürdőhöz vagy egy kád vízhez, és az érintett területet áztassuk legalább fél óráig benne naponta.
Az ánizs illóolaj szájfertőtlenítőként is beválik. 2-3 cseppet tegyünk egy pohár vízbe és öblögessünk vele naponta egy-két alkalommal. Segít megelőzni a szájszagot, fogíny- és szájüregi fertőzések esetén segíti a gyorsabb regenerálódást, torokgyulladásnál pedig enyhíti a tüneteket.
Légzéskönnyítő és köhögéscsillapító
Az ánizs illóolaj köptetőként igazán figyelemre méltónak bizonyulhat, és ez a tulajdonsága lenyűgöző hírnevet szerzett neki. Számos gyógyszertári köptető egyik gyakran használt összetevője. Fellazítja a tüdőben és a légutakban lerakódott nyálkát vagy váladékot, enyhítheti a köhögést, a légzési nehézségeket, az asztmás rohamokat, a hörghurutot.
Görcsoldó tulajdonsága miatt a görcsös köhögést szünteti.
Hatékony rovarűző
Az ánizs illóolaja mérgező lehet a rovarokra, ezért illata távol tartja őket. Emiatt remekül használható rovarok elűzésére füstölőszerekben, párologtatókban és permetekben.
Tetvek és atkák ellen is bevethető. Hozzáadhatjuk samponhoz, fejmosóvízhez, atkák ellen készíthetünk belőle fertőtlenítő lemosószert vízhez keverve. Mindenképpen hígítva használjuk!
Stimulánsként használható
Az ánizs illóolaj serkentő tulajdonságát a következő módokon hasznosíthatjuk:
• Krémekhez, masszázsolajhoz vagy fürdővízhez adva serkenti a keringést, így enyhítheti a reumás és az ízületi gyulladást. Serkentheti az enzimek és hormonok szekrécióját, ezáltal felpörgeti a teljes anyagcserét.
• Párologtassuk tanulási időszakban vagy szellemi munkavégzés közben, mert belélegezve serkenti az idegrendszert és az agyat, ezáltal aktívabbak és éberebbek legyünk, a szellemi teljesítményünk és a koncentrációnk nőhet.
Mire figyeljünk ánizs illóolaj alkalmazásánál?
Az ánizs olaj számos gyógyhatással rendelkezik, de van néhány dolog, amit érdemes fontolóra vennünk, mielőtt alkalmazni kezdjük.
Nagy adagokban kábító hatású, lassítja a légzést és a keringést, ezért körültekintően használjuk. Tiszta illóolajat belsőleg ne fogyasszunk, inkább készítsünk ánizsmag teát erre a célra.
Jó tudni, hogy nem csak a rovarokra, hanem bizonyos kisméretű állatokra – például a rágcsálókra és kistestű madarakra is mérgező lehet, ezért ha ilyen típusú házi kedvencet tartunk, kerüljük az ánizs olaj használatát otthonunkban!
Szintén kerüljük alkalmazását 5 évnél kisebb gyermekek és terhes vagy szoptató kismamák közelében.
Az ánizs ösztrogén hormonra gyakorolt hatása miatt, bizonyos típusú rákbetegségeket és a cisztás megbetegedéseket is súlyosbíthatja.
Az illóolajokat évezredek óta használják a természetes gyógyászatban, szépségápolásban, vallási rituálékban és az otthonokban is. Számos kultúrában értékesnek tekintik azokat a terápiás, érzékszervi és spirituális tulajdonságaik miatt. De hogyan használjuk őket helyesen és biztonságosan? A következőkben néhány alapvető útmutatót adunk az illóolajok felhasználásához, valamint tíz népszerű illóolaj és felhasználási területeik bemutatására is sor kerül.
Az illóolajok felhasználása- Az illóolajok felhasználási módjait alapvetően öt nagy területre oszthatjuk: a masszázsra, a gyógykezelésre, a fürdőkúrára, a belégzésre és a szépségápolásra. A gyógynövény olajok tulajdonságainak köszönhetően akár a légzés útján, akár bőrön keresztül felszívódva is kifejtik jótékony hatásukat.
Az ánizs nemcsak kellemes, édeskés ízével hódít, hanem számos gyógyhatásával is hozzájárul egészségünk megőrzéséhez. Ez az aromás gyógynövény régóta ismert emésztést segítő, görcsoldó és köhögéscsillapító tulajdonságairól. Blogunkból megtudhatod, hogyan használhatod fel az ánizst természetes gyógymódként a mindennapokban, illetve, hogy milyen formában érdemes fogyasztani, és mely panaszokra nyújt hatékony megoldást. Ha érdekel a természetes egészségmegőrzés, és szívesen ismernél meg egy sokoldalú gyógynövényt, fedezd fel az ánizs jótékony hatásait velünk!
Megosztok veletek egy finom karácsonyi csillagánizs tej receptet, mely könnyen és gyorsan elkészíthető, egészséges és az egész család imádni fogja! Ez a meleg, nyugtató ital tökéletes az ünnepekre vagy hideg téli estékre!
Az ánizsmag jellegzetes aromáját jól ismerjük. Ez az apró mag rengeteg lehetőséget hordoz magában akár a konyhában, akár a házi patikánkban való felhasználásra. Lássuk, mi mindenre is használhatjuk az ánizsmagot!
Az ánizsmag tea egy rendkívül aromás, kellemes ízű tea, amely egész évben fogyasztható gyógyteaként melegen, vagy hűsítő italként nyáron. Bárhogy is fogyasztod, mindenképpen részesülsz jótékony hatásaiból. Lássuk, melyek ezek!
